別名:五節子、楊桃、楊桃、三蓮子
英文名:Carambola
學名:Averrhoa carambola L.屬酢漿草科,五節子屬
成熟期:海南楊桃5月至12月均可結果,8月前後為盛產期。8月前後為盛產期。
名稱來源:楊桃於晉代傳入我國,因其枝條垂掛而稱為 "桃",等果實漂洋過海後,幫稱為 "洋桃",後來因筆誤成為 "楊桃",在美國。"在美國,水蜜桃的原名叫Carambola,但它不好記,所以我們將它的橫切面圖案稱為StarFruit。
楊桃是中國的原產地之壹,是久負盛名的嶺南佳果之壹。因其橫切面如五角星(少數為六角星),故國外又稱 "星梨"(Star fruit)。
楊桃為酢漿草科植物楊桃的果實。外觀:楊桃呈五角形(少數呈六角形)。
楊桃又分為酸楊桃和甜楊桃兩類。酸楊桃果實大而酸,俗稱 "三熟",生吃較少,多用於烹飪配料或加工蜜餞。甜楊桃又可分為 "大花"、"中花"、"白殼 "三個品系,其中以廣州市郊花地地產的 "花紅 "口感最佳,它甜而不膩,無渣無渣,味道特別鮮美。
楊桃為常綠小喬木或灌木,壹年四季漿果交替,但以七月開花、秋分果實成熟時品質最佳,產量最高。中秋前後是楊桃的盛產期。
楊桃的吃法:
1.直接吃
清洗幹凈,然後用刀切下五個(或六個)菱角,註意只需要切下較薄的菱角即可,不需要將整個菱角全部切下,那樣的話整個楊桃就所剩無幾了,然後用刀切成薄薄的五角星片,就可以吃了。
2.雞蛋牛奶燉楊梅:
楊梅含有豐富的糖、纖維素和酸,能解臟腑積熱,清燥潤腸。用它做甜品可以護膚養顏,適合熬夜壹族。
材料包括罌粟籽1顆去硬邊去核切小塊,雞蛋2個,牛奶250毫升,白糖適量。
制作方法很簡單,首先將罌粟籽塊、牛奶、白糖放入鍋中用小火煮至糖溶化關火,放涼(罌粟籽同煮是為了使奶湯有罌粟籽的香味)。然後過濾掉牛奶,將牛奶加入打散的雞蛋中攪拌均勻,過篩過濾掉泡沫和打散的蛋白,最後加入罌粟籽,蓋上盤子大火蒸至凝固即可。
3.拔絲爆米花:
爆米花形成五角菱形(少數為六角菱形),橫截面像星星,又稱星形果。現在介紹壹道家常甜點--拔絲爆米花,好吃不說,最讓人賞心悅目的是它可愛的星形,裹著拔絲脆漿,在陽光下看格外晶瑩剔透,所以給它取了個形象好聽的名字,叫 "玻璃星"
材料
主料:罌粟花 2 朵、自發面粉 1 杯、糖 5 大匙、糖膠(或麥芽糖)2 大匙。
制作方法:將罌粟籽洗凈晾幹,去掉硬邊,切成厚片。在面粉中加入 3/4 杯水,攪拌成松脆的面糊。將桃子蘸上面糊,放入熱油鍋中炸至金黃酥脆,撈出瀝油備用。將糖、糖明膠和半杯水放入少許油中煮至粘稠,幾乎呈膠狀,撈出拌入脆桃。
4.美式水蜜桃包:
材料:150克高筋面粉、30克酵母粉、20克澱粉:高筋面粉150克,低筋面粉30克,幹酵母1又1/2茶匙,溫水80毫升,黃油20克,糖2大匙,鹽1/3茶匙,奶粉2大匙。罌粟花 2 粒、糖 2 大匙、玉米澱粉 2 大匙、奶油 1 大匙(可省略)、蛋白 1 茶匙、糖粉 25 克。
制作蛋糕時,將烤箱預熱到華氏 175 度,放入烤箱中層,烘烤約 15 分鐘。將桃子去核切成小塊,用攪拌機打碎,加入糖、玉米澱粉和奶油,煮沸後放涼。
經過基本發酵後,將面團分成 12 等份,稍稍壓扁,在中間凹陷。將面團醒發 30 分鐘,然後將餡料填入小孔中,塗上雞蛋糖衣烘烤。將糖粉和蛋白混合在壹起,裝在壹個小塑料袋裏,在烤好的面包上擠出細絲作為裝飾。
營養:
爆米花是壹種含水分較多的水果,鮮果的可溶性固形物含量為9%。每100克可食部分含水化碳6.2克、維生素C7毫克,含蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸46.8克、草酸7.2克、檸檬酸和維生素B1、B2,以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質等營養成分,是壹種營養成分較全面的水果。
形態特征
楊桃為牛肝菌科植物楊桃Averrhoa carambola Linn.的果實。外觀色澤:楊桃外觀呈五菱形,未成熟時綠色或淡綠色,成熟時黃綠色至亮黃色,單果重約80克。皮薄如膜,纖維少,果汁清脆,酸甜可口,芳香甘甜。陽桃可食率達92%以上。
楊桃為常綠小喬木或灌木,壹年四季漿果交替,但以七月開花質量最好,秋分果實成熟為最佳,產量最高。中秋前後是楊桃的盛產期。
保健作用
楊桃對人體有助消化、滋補、保健功能,對瘧疾有抗菌作用。榨汁飲用可增進食欲、幫助消化、治療皮膚病等功效。
陽桃鮮果,性微寒,多食易使脾胃濕寒,大便溏瀉,妨礙食欲和消化吸收。若出於食療目的,無論吃生果還是喝果汁,最好都不要生冷和冰鎮飲食。
摘自百度百科。