蜂膠對人體健康的好處：壹：對肝臟細胞有修復肝細胞損傷的作用，肝炎，酒精肝的患者的多吃有預防肝硬化的效果。二：提高人體免疫力能力，減少病毒對人體的傷害蜂膠類產品屬於保健食品，在我國食品藥品監督管理局中的保健食品目錄中有備案（這個我特意去官網查了），也就是說蜂膠的確具有壹定的保健功效且國家允許其以保健食品形式流通
蜂膠在保健方面應用還是比較多的，衛生部、國家藥監局審定主要保健功能有：增強免疫力、抗疲勞、對胃粘膜有輔助保護功能、輔助降血糖、調節血脂等，對各種疾病都有修復和治療的作用。尤其適合體弱多病、免疫力差及患有炎癥的人吃。比如支氣管炎、慢性咽炎、鼻炎、婦科炎癥等病患者都可以吃蜂膠。
蜂膠有很好的抗氧化，清除自由基作用，並有消炎、排毒、改善循環、調節內分泌、促進再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、減少皺紋、延緩衰老、使肌膚重現細膩、光潔、紅潤蜂膠是壹種即可口服又可外用的美容佳品。服用蜂膠不僅可以排除毒素、凈化血液、改善微循環，還能阻止脂質過氧化，減少色素沈積，可使毒素、粉刺、褐斑在不知不覺中消失。
蜂膠中含有豐富的抗癌物質。研究證明，癌癥患者在服用蜂膠後，可縮小癌細胞且能減輕化療、長期飲用蜂膠酒，可以起到活血脈、通經絡、提高人體免疫能力、調節血脂、調節血糖、抗氧化和壹定程度的抗癌作用。
以下人群是不適合吃蜂膠的：①孕婦不適合吃蜂膠，②壹歲以下的嬰幼兒由於其適應能力較差，盡量不要食用蜂膠，③嚴重的過敏體質者應該慎用或者是停用蜂膠。