用流水(盆裏使勁搓也沒用，那些臟東西洗不掉，還在手上)。
使用肥皂或洗手液。
洗手搓澡要持續20秒以上。
洗手用什麽比較好？
1，肥皂
其實普通的肥皂有很強的去汙殺菌作用。
美國美國食品藥品監督管理局(FDA)認為肥皂是最好的洗手產品。
用流動的水和肥皂洗手可以完全防止疾病的傳播，不需要其他產品。
2.洗手液
洗手液的瓶子是完全封閉的，手不能接觸到液體本身，可以避免很多人使用時的交叉感染(特別是在公共場所，所以很多人都搶了壹塊肥皂)。
很多洗手液的廣告都有“徹底殺菌”、“有效殺菌”的字樣。看看就好，不要太認真。其實效果和普通肥皂沒什麽區別。
肥皂的殺菌效果與洗手液相當。
1.殺死特定的細菌
肥皂和洗手液壹樣，可以殺死壹些致病微生物，比如會引起腹瀉、腸炎、腹痛、腹脹等副作用的細菌。
2.清除汙垢和油脂
可以去除徒步旅行、露營或烹飪後手上的汙垢和油脂。
3.清除殺蟲劑和化學品
華盛頓的壹項研究評估了果園工人和兒童在家接觸殺蟲劑的情況。發現洗手液對高濃度農藥的清潔效果遠不如肥皂。
洗手液相對於肥皂的優勢在於
實用性強。壹、肥皂、香皂等固體濕滑、體積大，特別不利於兒童和老人握持，而洗手液可以避免這個問題。其次，洗手液是手壓取用，只需輕輕按壓泵頭，液體就會流入手掌，方便易取易存。第三，肥皂和香皂都是可溶性產品，尤其是熱水、高溫、水浸，自然成本很高。第四，肥皂、香皂等固體物品容易汙染手上的汙垢和細菌，成為二次汙染源。但是洗手液和手的接觸面壹般只是瓶體上的泵頭，容易清洗，避免了交叉感染的可能。
但去除汙垢、殺菌消毒是洗手的主要目的，洗手液只能滿足其殺菌功能，因為大部分洗手液都含有酒精，酒精並不能有效去除附著在皮膚微小縫隙上的壹些汙垢，如灰塵、汙垢、血漬等。所以壹旦手被這種汙垢汙染，只使用洗手液是不夠的。在這種情況下，妳應該用肥皂洗手，而不僅僅是洗手液。