買回來的鐵皮石斛粉不需要放冰箱，也不建議放冰箱儲存，因為冰箱的整體環境比較潮濕，而鐵皮石斛粉是粉末狀的，在潮濕的環境中很容易受潮變質。所以只要將鐵皮石斛粉用幹凈幹燥的玻璃瓶裝好，然後密封放置在家中陰涼幹燥的地方就可以妥善保存了，壹般可以放置2年左右的時間。
2 鐵皮石斛粉受潮能吃嗎不建議食用。
鐵皮石斛粉質地非常細膩，而且裏面沒有水分，所以比新鮮的鐵皮石斛更容易受潮，像這種受潮的鐵皮石斛粉不建議繼續食用，因為鐵皮石斛粉受潮後，營養成分會慢慢流失，藥效會大打折扣。
另外，鐵皮石斛粉受潮後很容易滋生細菌，使其變質，所以鐵皮石斛粉繼續食用會對身體非常不利，還有可能感染腸胃，引起各種腸胃癥狀。
3 鐵皮石斛粉的最佳服用時間和每日用量每天5克，不限時間。
鐵皮石斛粉沒有規定服用時間，壹般建議飯前半小時或飯後半小時服用，因為此時體內胃液分泌充足，非常有利於鐵皮石斛粉有效成分的吸收。另外，每次吃鐵皮石斛粉的量也要註意，壹般控制在5g左右，這樣可以起到較好的滋陰清熱的效果，如果吃得太多可能會導致體內寒氣加重。
4 鐵皮石斛粉可以長期服用嗎因人而異。
鐵皮石斛粉能不能長期服用要根據自己的體質來決定，鐵皮石斛具有很好的滋陰補益的功效，食用可以起到滋陰清熱、益氣生津等作用，所以像那些體質偏熱、陰虛的人，經常食用鐵皮石斛粉是非常好的。
但同時，鐵皮石斛粉性寒，所以對於那些體質偏寒、脾胃虛弱的人來說，不建議過多食用。