冬瓜子仁15g，橘皮6g，桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯送服，壹日三次，連服數月，面色會變得白嫩光滑。
冬桑葉煎汁裝瓶備用，每天早晨用壹杯汁水倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部潔凈柔軟。
曬幹的玫瑰花泡在熱水裏，使其冷卻後再滴幾滴橄欖油，用來敷眼皮，皮膚會保持光滑滋潤。
曬傷皮膚出現紅斑時，把牛奶塗在臉上和曬傷部位，可使皮膚收縮，再用檸檬切片敷臉壹周後斑點變小，再用黃瓜搗爛加入葛根粉和適量蜂蜜塗抹幾次，斑點即可消除。
用中藥白果、草果各兩個，加黑豆壹兩，研細分成30份，每天早晨取壹份攪勻後放入清水中洗臉，再抹上潤膚霜，連續使用～個月，皮膚就會變得白嫩。
杏去皮、滑面、輕粉各等份，研粉蒸片刻，取出加少許龍腦和麝香，再與雞蛋清調和成糊狀，每天早晨起床洗臉後，用藥塗上，數月後，面色會變得紅潤光滑，嬌艷如春日的桃花。
皮膚美白十二法
1、如非必要，盡量避免在夏季上午10點-下午2點外出，因為壹天之中，這段時間陽光最強烈，紫外線最強，對皮膚的傷害最大。
2、外出時盡量戴帽子、遮陽傘、太陽鏡，穿長袖衣褲，保護皮膚。
3、晴天每次外出都要塗防曬霜，每隔2-3小時就要擦壹次。遊泳時也要塗防曬霜，並使用SPF值高的防水防曬霜。
4、只要從事戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應洗個澡，並用按摩器輕輕揉搓全身，先用溫水沖，再用冷水沖，並全身塗抹壹些護膚乳液。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾裹上冰塊冰鎮，使燒紅的皮膚局部緩熱，並盡量少用手，否則會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可以將新鮮的蘆薈帶回家，刮出中間的蘆薈物質敷在皮膚上，有鎮靜和美白的作用。
7、在外出時手上也要塗抹防曬露，而且手臂、雙腳、膝蓋裸露在外也要塗抹防曬霜，這樣既防曬又能有效淡化色斑，尤其是中年以後過早生成的 "老年斑"。
8、水是美容的聖品，早晨起床後應及早空腹喝涼白開，如在水中加壹片檸檬，美容效果更明顯。晚上睡覺前30分鐘請喝壹小杯白開水，使細胞充分吸收，可有效防止皺紋的產生。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、橘子等，因為其中含有大量的VC，能有效幫助黑色素還原，輔助美白，增強免疫力。
10、充足的睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙，少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持皮膚水嫩潤澤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，它們會直接導致黑色素沈澱和雀斑生成。
再告訴妳幾款自制美白面膜，效果超好，趕緊試試吧！
1.醋和鹽溶於水，比例大致是水：白醋：鹽=9:3:1，用混合好的毛巾打濕，擦臉，早晚各壹次，（如果要多擦壹兩次就沒問題了），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見。
2、將草莓炒成汁，塗在蛋清上。每隔2~3天擦壹次
3、水和蜂蜜調和，再加上珍珠粉，這樣幾次後，臉又白又嫩！
4.最簡單最便宜最方便但非常非常非常有效的美白方法（個人經驗）將香蕉打成糊狀（必須是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量清水。這些東西的比例大約是 2：5：1，然後抹在臉上，再輕輕拍打臉部，最後什麽都不要做，20 分鐘後洗掉......妳有什麽發現？是不是更白了？
美白小秘方美麗大集合
1、牛奶美白：準備壹小杯鮮牛奶，（夏天的時候，也可以把鮮牛奶放到冰箱裏，放涼了，會更舒服）。用蒸汽蒸臉，用化妝棉沾滿鮮牛奶，敷在臉上約十五分鐘，取出後，用清水洗凈臉上的牛奶。長期堅持，可使膚色白皙均勻。
2、準備三指寬、兩指長的臉上有斑點的蘆薈葉去刺洗凈，再準備三厘米長的黃瓜壹根、雞蛋清壹個、珍珠粉2-3克、面粉適量（用來做稀釋液）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗中，再放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊狀，以不流下來為準。將臉洗凈，將糊狀物抹在臉上，擦幹後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1-2次。
3、番茄蜂蜜美白
此美白配方既可用於臉部美白，也可用於手部美白。尤其是痘痘肌，能有效去除油脂，預防感染，令肌膚白皙細致。
配方：西紅柿半個，蜂蜜適量。
用法：將番茄攪成番茄汁，再加入適量蜂蜜調成糊狀。均勻塗抹於臉部或手部，待 15 分鐘左右洗凈。建議每周做1-2次
4、將青椒、黃瓜、四分之壹的苦瓜、香菜、青蘋果等放入美容蔬菜汁中飲用，使蔬菜汁中的維生素C充足頭，對於美白很有效。
5、取壹個新鮮雞蛋，洗凈擦幹後，加入500毫升優質食醋浸泡壹個月。待蛋殼溶於醋溶液後，取壹小湯匙溶液混入壹杯開水中，攪拌均勻即可服用，每天壹杯。長期服用醋蛋液，可使皮膚光滑細膩，掃除臉上的壹切黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜；壹個新鮮雞蛋，壹小湯匙蜂蜜，將兩者攪拌均勻，睡前用幹凈的軟毛刷將此膜塗在臉上，其間可按摩刺激皮膚細胞，促進血液循環。壹段時間晾幹後，用清水洗凈，每周兩次為宜。此面膜也可用清水稀釋後放開搓手，冬季可防皸裂。
7、中藥美白：材料：白芷、甘草：白芷、甘草、仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研。
使用方法：
（1）洗臉：加水適量。
（2）敷臉：加入蜂蜜、牛奶和1/4個雞蛋清，適量調勻後敷於全臉（當然眼部和嘴部不能敷），待幹後洗凈即可。每周1～2次（次數不宜過多，皮膚受不了），可用於粉刺、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻子旁邊的毛孔，用過的人感覺很好，皮膚變得又白又嫩，而且價格便宜。
8、材料：白芷6克；雞蛋黃1個；蜂蜜1大匙；黃瓜汁1茶匙；橄欖油3大匙。
做法：（1）先將白芷粉放入碗中，加入蛋黃攪拌均勻。(2) 加入蜂蜜和黃瓜汁，攪拌均勻後敷在臉上，約二十分鐘後用清水洗凈。(3) 洗完臉後，用化妝棉蘸取橄欖油，敷在臉上約五分鐘。 (4) 然後用熱毛巾蓋在臉上，不要取下化妝棉。(5) 等毛巾冷卻後，取下毛巾和化妝棉洗臉。
9、蛋清面膜：將蛋清放入碗中（蛋黃）攪拌至白色泡沫，加入新鮮檸檬6-8滴，攪拌均勻後直接敷在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的功效。
10、牛奶面膜：鮮牛奶壹湯匙，加入4-5滴橄欖油、面粉，攪拌均勻敷臉。此面膜具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷臉，15-20分鐘後洗凈，長期堅持敷臉可使皮膚細嫩、清爽，特別適合幹性或敏感性皮膚的面部美容，效果很好。此法可使皮膚清爽光滑，並能去除面部粉刺和雀斑。此法適用於任何壹種皮膚，每周壹次，可軟化角質潔白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，***研粉過篩，每晚取5克粉，用3克面粉加水調勻塗敷，次日清晨洗去。銀杏、白芷、玉竹能養顏，茯苓能祛面斑，導藥直入肌膚，但面部有皮炎者慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗爛，然後塗於面部，如系幹燥過敏性皮膚，可加入適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚則宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗凈即可。隔日壹次，20天為壹療程，具有使皮膚光滑、滋潤、潔白細膩的效果，還可消除皮膚粉刺、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜：將橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後將浸過油的紗布塊從臉上揭下，20分鐘後取下，有防止皮膚老化、潤膚祛斑除皺的功效，適用於皮膚特別幹燥者。
15、檸檬面膜：將壹個鮮檸檬榨汁後加水壹倍，再加入三湯匙面粉調成糊狀後敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或將壹個鮮檸檬切片直接貼在臉上15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天壹次，七天為壹個療程。此面膜有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持可延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取新鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜、幾滴風油精調勻塗於面部，20-30分鐘後洗凈，或將黃瓜洗凈切片直接敷於面部，具有滋潤、美白、祛皺的功效。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，***研細末，加水和蜂蜜適量獎敷，20分鐘後洗凈，具有除皺、祛斑、美白的功效，適用於面部色素沈著或黃褐斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄搗爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成糊狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療青春痘等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷臉保持15分鐘，然後用清水洗凈。此法可促使皮膚表面的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到美膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，抹在臉上，保持20分鐘後洗凈。此法可防止皮膚幹燥、老化，使皮膚光滑、滋潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油和適量面粉調勻敷臉，20分鐘後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細膩白嫩。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻敷臉，保持20分鐘後用清水洗凈。此法有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕婦及妊娠婦女
23、用牛奶、雞蛋清和檸檬汁，再放少許蜂蜜，和珍珠粉，然後加少許VE攪拌均勻後放面膜紙浸泡，浸泡幾小時後敷在臉上，臉上的很配偶啊，連皮膚都敏感，而且很幹燥！ 香港的莎莎賣壹種祛痘水，很有效，壹擦就見效，不記得名字了，妳去莎莎問祛痘，她會給妳介紹這個。還有平時，油膩的東西要少吃，不能不吃，水果蔬菜要多吃，這些都是後話。痤瘡的產生，30% 是外在皮膚不幹凈，70% 是身體內部分泌不平衡。我建議大家可以去痘的同時，調理身體，建議大家吃安利的胡蘿蔔素、維生素，還有各種纖維素，每天晚上睡覺前，用牛奶送服。喝牛奶還可以美白皮膚。再有，最好每天用洗面奶洗臉 2 次，不要太多，洗面奶中的化學成分總是對皮膚不好。妳可以試試旁遮普海藻泥，它具有消炎和美白的功效，三天用壹次面膜就夠了。每天洗臉時，可以在水中加壹點檸檬汁，檸檬有消炎作用，少加壹點，以免刺激皮膚。然後晚上11點左右，可以用蛋清+牛奶+檸檬，壹點點敷在臉上。稍加按摩，約20分鐘後用溫水洗凈，最好再用冷水洗壹遍，可起到收縮毛孔的作用。如果年齡在 25 歲以下，最好不要使用蜂蜜，因為蜂蜜有抗衰老的作用，如果年齡小，使用蜂蜜會加速皮膚衰老。至於牙膏法，妳就不要嘗試了。如果妳是中性皮膚，也可以建議妳使用蘆薈膠，效果也不錯。
去痘印（痘疤）最好的方法是：
1.用茶葉水（熱的）敷痘印。最好的方法是用茶葉水（熱的）敷在痘印上，直接敷在有痘印的地方，然後用手按摩洗掉
2.每天早上用溫水洗臉，在溫水中加入適量的白醋。加十滴就可以了
3.多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果（我每天吃三個大梨，呵呵~即補充水分又補充維生素）多吃維生素（如果覺得維生素VA、VC、VE等單獨買很麻煩，建議可以每晚吃21金維他，每片吃壹片VC.VB2也可以吃，如果不吃就吃點胡蘿蔔^_^）
4.多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果（我每天吃三個大梨，呵呵~即補充水分又補充維生素）多吃維生素（如果覺得維生素VA、VC、VE等單獨買很麻煩，建議可以每晚吃21金維他，每片吃壹片VC.VB2也可以吃，如果不吃就吃點胡蘿蔔^_^)
補充：
補充：盡量用瓷杯泡茶，壹般200--300毫升的茶水裏放10滴白醋，用手蘸在臉上輕輕按摩至微熱，盡量好綠茶，如碧螺春以及西湖龍井等，如果能買到200元左右壹斤的比較合適，買壹克即可、壹般堅持半個月左右就能感覺到進步，壹個月就能看到效果，真正明顯的估計要2個月，當然不是每個人都有效果，特別是很多年的估計就麻煩了，最近留下的效果最好 。。。。