對於純母乳餵養的新生嬰兒，如果母親飲食全面，飲食中富含DHA，嬰兒可以不補充DHA，但如果母親在飲食中攝入的DHA會較少，可以適當補充DHA。人工餵養的寶寶要看奶粉是否含有DHA，看配料表和含量。如果牛奶量足夠，DHA的攝入也足夠，不需要補充。不足部分可以另外補充。
臨床上什麽樣的寶寶應該補充DHA？首先，智力發育水平不太好，也就是智障寶寶的能力比正常孩子低，需要補充DHA。另外，經過視力篩查，發現寶寶視力不太好。比如有明顯近視趨勢，視差較大，也建議補充DHA。
只是說3歲以下的寶寶是最黃金的時期，並不代表3歲以上的寶寶不能補充，因為DHA是視神經、腦神經細胞、神經纖維的必需營養素，適當補充沒有壞處，只要產品質量合格。
如果妳想服用DHA，最佳服用時間是飯後或隨餐服用。它是壹種不飽和脂肪酸，會對人體很多重要器官的合成有幫助，它的影響會對神經細胞或者視網膜細胞有幫助，所以我們也叫DHA腦金。
壹般來說可以通過食物提供，尤其是深海魚，富含DHA。通過食物的攝入，為孩子提供更好的穩定性，因為這些食物肯定是在吃的時候，是吸收利用的最佳時間。如果有些人特別想通過藥物或者保健藥物來攝入DHA，因為是不飽和脂肪酸，最好在飯後或者飯間攝入，可以更好的利用其成分。
但是現在很多地方都在賣DHA，它的成分很難獲得，或者說穩定性不是很好，提純也比較困難。還要註意DHA是否真的有含量，或者說它的穩定性是否能達到壹個有效指數，這是我們特別關註的。