常用藥物
關於常用藥物，“囤積”不可取，但“準備”是必須的。
如基礎疾病藥物、中成藥、退燒藥、咳嗽藥、祛痰藥等。
妳可以參考人民日報的新冠肺炎家庭治療常用藥物清單。
藥物的用法用量必須遵醫囑或按藥品說明書。
再加上嚴冬季節，容易感冒，感冒藥也要放在家裏。
防護用品
面對疫情的新形勢，我們不能掉以輕心。
壹定要準備好防護用品，比如醫用口罩、醫用酒精、消毒劑等。
平時出入各種公共場所，要定期佩戴口罩，並及時更換。
醫用酒精也有防疫作用，回家可以噴點酒精滅殺。
家裏經常開窗通風，勤洗手，多消毒，可以有效預防感染。
生活資料
隨著防控政策的不斷優化和放開，後疫情時代正在來臨。
對比過去三年的經歷，做好防護，準備壹些生活物資是很有必要的。
合理評估家庭日常飲食需求，適當儲備，滿足需要。
壹些日常消耗品，如個人清潔、日化、生活用紙等。
如果家裏有飯吃，不用慌，留些零花錢，可以更安心的度過這段時間。
警惕三件事
出門太多
目前，各大景區和娛樂場所已全部開放並恢復營業。
但也要註意適度外出。進入人群密集的地方要戴口罩。
老人、小孩等重點人群免疫力較低，需要減少外出。
必須外出時，戴口罩註意防護，保持安全社交距離。
超壓
今天，疫情防控進入了壹個新的階段。
對未知結果的擔憂增加了心理壓力，讓人無所適從。
但這些情緒並不利於防疫，甚至影響身心。
要保持心態平穩，調節壓力，緩解情緒。
與其消極抵抗，不如積極面對，這才是真正有效的解決辦法。
過激的言行
關於疫情，網上各種消息鋪天蓋地。
很多人都在轉發評論，有人贊，有人支持，有人直言不諱。
但病從口入，禍從口出，言行過於激進，只會給自己帶來麻煩。
壹方面，不要說危言聳聽的話，不要造謠，不要傳播謠言，不要相信謠言。
壹方面，正視現狀，避免消極，減少抱怨，積極面對，樂觀向上。
管好自己，不傷人，不害己，修心養性，才能行穩致遠。