蜂膠是工蜂從植物幼芽或樹幹破傷處采集樹脂後，混入其上顎腺分泌物和蜂蠟等合成的膠狀固體物，主要成分為黃酮類、萜烯類、芳香物質和有機酸類，以及氨基酸類、維生素類、多糖類等多種生物活性物質，具有抗菌、抗黴變和抗病毒等作用，而且還有降低血壓、防止胃潰瘍、抗輻射、抗腫瘤的作用，因此受到壹部分消費者的青睞。但是，壹部分人長期服用，認為這樣能有病治病，無病防病，其實這是壹種錯誤的做法。
蜂膠是壹種作用明顯的天然抗生素，如果健康人長期服用蜂膠，和長期服用抗生素沒有什麽區別，必然會對人體帶來危害。而且蜂膠組成成分復雜，其中含有壹定量的重金屬鉛，長期服用會造成重金屬鉛的蓄積中毒，對神經系統造成損害，引起末梢神經炎，出現運動和感覺障礙。所以，健康人不宜長期服蜂膠。
蜂膠怎麽吃 蜂膠的4大功效
大家對蜜蜂都比較熟悉吧，在土穴裏山洞裏我們壹般會發現它的身影，蜜蜂為了適應惡劣的環境，於是就發明了用壹種樹的樹脂與自己的分泌物做成的蜂膠保護自己，那妳知道蜂膠怎麽吃嗎?蜂膠有哪些作用嗎?蜂膠過敏怎麽辦?今天小編分享了相關的內容。
蜂膠怎麽吃
蜂膠是壹種天然的抗生素，對病毒、細菌等等都有很好的殺毒作用，蜂膠可以外用，按照壹定的比例搭配，直接塗在皮膚的外面，也可以直接食用哦。
蜂膠不是藥物，所以大家可以放心的食用，並且可以壹天多次服用，是壹種很好的保健良品，可以使用在多種情況下，下面是比較常用的方式及用途。
建議如果服食請先在嘴裏含壹口水，在將蜂膠直接滴入口中和口裏的水充分混合，這樣可以達到最佳效果。
1、 每日早晚各壹次，早上出門前，用來保護身體，免於因為和大眾的接觸而受感染，晚上睡前服用可以將壹天內所接觸到的不良物排出體外。
2、在平時，如果認為您即將接觸到不好的環境時，可以提前服用蜂膠達到預防的效果。
3、 感冒時：口含(溫)水將滿滿的壹玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口後全部吞入口中，視情況壹天可以服用多次。
4、咳嗽：口含(溫)水將滿滿的壹玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口後全部吞入口中，視情況壹天可以服用多次。
蜂膠的功效和作用
大家都知道蜂膠的營養價值很高，對身體健康有很大的益處，但是卻不了解它到底含有哪些營養成分。
因此，對蜂膠的作用也了解甚少，下面我們就來詳細了解蜂膠到底含有哪些營養成分，從營養價值的角度來分析蜂膠的作用。
蜂膠中含有豐富的礦物質和微量元素。
其中，硒、錳、鈷、鉬這四種現被稱為長壽元素的物質均可在蜂膠中找到。
蜂膠含多種的有機酸，故有芳香氣味。
蜂膠的作用
1、蜂膠有廣譜的抗菌功效，能增強某些抗生素的作用，可抗炎鎮痛、 止血防腐、祛痰鎮咳，中藥用於治療偏頭痛。
2、 蜂膠能促進組織細胞再生，對各種口腔疾病是具有很好的修復作用，可用於治療胃潰瘍，並且能很好地抗癌抗腫瘤。
3、 蜂膠既能降甘油三脂，又能降膽固醇。
4、蜂膠可以使更年期癥狀消失或減輕。
如何食用蜂膠
蜂膠在空腹時服用效果最佳，糖尿病患者在服用時間上，同服用降糖藥壹樣，在飯前半小時服用。
蜂膠應盡量避免與毒副作用大的西藥壹起服用，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥壹起服用，則同時加大了毒副作用。
常吸煙的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽煙對人體的危害。
不能和茶水壹起服用。
如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中壹同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現象。
此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。
蜂膠加在水中的黑色漂浮物可以吃。
蜂膠加在水中，在水的表面會有兩種漂浮物，壹種是米黃色漂浮物，壹種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質都是好東西，可以放心食用。
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