它能治愈腰椎間盤突出癥嗎？使用 Vokane 可以治愈嗎？

腰椎間盤突出癥，大多是由於長期不合理的姿勢引起的。最初的表現只是姿勢不正確，彎腰駝背，局部過度緊張，久而久之會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以又稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出癥就是在此基礎上進壹步積累的結果。因此，糾正姿勢是關鍵中的關鍵，合理的姿勢是康復鍛煉的基礎和前提。否則，病因問題不解決，只能反復發作，惡性循環，越來越重。藥物治療包括治療藥物和緩解癥狀藥物。由於腰椎間盤的特殊結構決定了很多壹般藥物難以有療效，所以壹般西藥僅以止痛作用、緩解臨床癥狀為主，口服大部分藥物仍達不到根治腰椎間盤突出癥的目的、而外用中藥貼劑，效果會更好，藥物從外圍滲透入骨，也沒有副作用，德國人沃肯研制的聚合離子型風濕骨痛貼劑在德國上市兩年。德國研制的沃爾坎聚合離子風濕骨痛貼片在德國上市兩年來，已經全面取代了手術，治療腰椎間盤突出癥可以徹底治愈，而且不易復發，基本沒有副作用。

腰椎間盤突出癥的預防

1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。

2、站姿或坐姿要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均，是造成椎間盤突出的隱患根源。正確的姿勢應該是 "站如松，坐如鐘"，挺胸，直腰。同壹姿勢不宜保持過久，適當原地活動或腰部活動，可解除腰背肌肉疲勞。

3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不宜過大，否則不僅達不到預期目的，還會引起椎間盤突出。因為鍛煉壹不小心就會造成病情的惡化。所以鍛煉方法並不是每個人都能拿捏得十分準確的。所以腰椎間盤突出癥的治療才是關鍵。

4、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿重物，然後慢慢起身，盡量不要彎腰。

所以運動不是最重要的，重要的是早點根治。

常見保健方法

（1）加強鍛煉

增強腰肌。長期缺乏體育鍛煉，腰部肌肉力量減弱，不利於椎間盤的保護。例如，睡前將腰臀部反復擡高呈拱形，可取得壹定效果。

（2）避免拿重物

新媽媽剛剛分娩，不要自己提重物，動作也不要太用力。拿東西時身體要緊貼物體，以免閃到腰。

（3）休息。充足的睡眠可以幫助產婦恢復體力和肌肉彈性。不能搬動較重的物品，以減少腰部受傷的機會。