2、夏至到，煩惱多，忙養生，很重要，多喝水，多睡覺，多清淡，少油膩，多苦味，少甜味。
3、夏日清涼何處行，縷縷清風消煩惱。欲踏青山鉆綠水，暗香浮動花頭。
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? "夏季漫長又難熬，高溫酷暑沙塵暴，洪澇災害多，天氣異常惹人煩，做好準備要牢記，安全第壹最重要"。
5. "五多五少 "吃出沖勁：多吃水果蔬菜少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。
? "6.夏季運動很重要，早出晚歸時間好：湖濱公園空氣清，散步慢跑廣播操：淡鹽水綠豆湯，鹽分消暑不稀奇：頭頂淋浴忌冷水，寒濕疾病會困擾：只要運動心臟好，炎炎夏日都怕跑。
? "7.夏季養生別忽視，健脾消暑吃蓮子，連翹荷葉祛暑氣，枸杞百合補腎肺，冬病夏治有妙招，內服中藥外針灸，發條短信發到滿，夏季養生隨身護"。
8.天熱脾氣燥，喝茶醒醒酒，遇事笑壹笑，藥不靠，秧歌壹曲活潑潑，精神愉快，帶來十年少，自然最重要。
? "9.夏至到了，身體易疲勞；冷飲要少喝，暴飲暴食更要不得；多吃水果蔬菜，補水不可少；綠茶是佳品，多喝抗衰老；平時多運動，營養補得牢。"
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? "10.夏天要管住嘴，少吃多喝水：喝酒莫貪杯，護肝又護胃；不怕累，要堅強：樂觀對煩惱，自在美心靈。"
? "夏天要管住嘴，少吃多喝水：喝酒莫貪杯，護肝又護胃；不怕累，要堅強：樂觀對煩惱，自在美心靈。"
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? "11.夏季飲食宜清淡，忌黏膩、過饑，腸胃工作很辛苦，不要給它增加負擔。
<> 12.多笑多唱心情好，煩惱繞著走。飯後提倡百步走，最重要的是心情好。壹條短信值幾何，覺得有道理就轉，最重要的是身體健康。12.夏季養生要註意，啤酒爽口不想喝，涼水洗澡不想沖，食欲不振不要頓，冰激淩爽心不想吃，三五好友夏相聚，街邊燒烤少不宜，夏季註意養生，更要防病從小事做起。
13.夏季養生要牢記：保持愉快心情，煩躁不安遠離，可晚睡早起，多運動，聽悠揚旋律，水果滋補有益，不要貪多冷飲，清淡飲食為宜。荷葉薏米粥，消暑去火。祝您好運的小貼士，只送給最關心您的人！
? "14.消暑要做到，心要靜很重要，靜坐臺榭空處，精神靜可遠觀。飲食清淡高營養，多吃蔬果防暑侵，主食細幹搭配好，清涼飲品不可少。林園散步空氣好，室內通風最重要，吐故納新身體好，河邊晚風消暑氣。
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? "15.夏至到，防中暑，防高溫，防細菌，勤通風，勤洗澡，少油膩，多蔬果，多休息，莫貪涼"。
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? "16.夏季養生要註意，健脾除濕是關鍵，清熱解毒需重視，冬病夏治最適宜，萬事小心莫出錯，平平安安過夏至"。
17.夏天睡覺要通風，空調不要壹直開，晚睡早起比較合適，多吃水果少喝酒，養心養神壹整個夏天。
18.炎熱的夏至到了，給小貓捎句話。小貓不要太貪吃，快樂健康最重要。新鮮健康增食欲，苦味食物多消暑。水果、蔬菜、果汁對身體好，鹽和維生素隨身帶。冷飲吃多了傷胃，解暑要調理身體。
19.炎熱的夏天來了，正確補水有妙招。熱茶生津止渴，蔬果解暑功效。
? "睡前適量補充水分"，"適時補充水分 "更重要。
? "20.夏天到，吹空調，吹多了空調麻煩，不如多通風多喝水，綠豆湯夏全消：夏日炎炎，靜心為好，心靜自然不煩，修身養性賽空調，清爽消暑樂無窮。"
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21.夏至防暑可多喝綠豆湯有祛暑除濕、清熱解毒的功效，因出汗較多還應加點鹽。多吃新鮮食物，隔夜食物不要吃，保持健康心情，清涼度夏。
? "22.春去夏至至，夜眠早。
22.春去夏至，夜眠早。? "春去夏至，夜眠早。""春去夏至，夜眠早。""春去夏至，夜眠早。"?動靜相宜，防熱調理。心火熄滅，心靜自然涼。
?23.炎熱的夏至到了，潮濕悶熱蚊蟲叮咬，如果妳不在意，疾病可就要找上妳了。防病有妙招，我來告訴妳，首先是心靜自然涼，多吃水果喝綠豆湯。苦瓜、西瓜是夏至時節備的好東西，身體突感不適，請服藿香正氣水。蚊蟲叮咬要註意，買來驅蚊水，還有防蚊花露水，多層預防好處全。祝大家夏季身體健康，天天好心情！
24.夏天多吃西瓜，補水防暑降血壓。解渴吃西瓜，去煩吃冬瓜，清熱降火吃西瓜，排毒養顏吃苦瓜。壹日三餐不離瓜，健康生活笑呵呵！
25.夏季養生宜熱，熱毛巾、熱水浴、熱茶飲，不僅能增強體質，還能有效預防中暑等熱性病。夏季飲食宜清淡，忌黏膩、過饑。夏季註意健脾養胃，平安無事自來。
26.夏天來了，氣溫高，防暑又解渴，半杯西瓜汁，再半杯鹹白開水，又解渴又營養，快樂降溫。
27.學會夏季養生，民間有妙招：若想皮膚好，粥裏放紅棗：潤肺生津數草莓，能通腸道助消化：夏季要適時吃鮮桃，營養價值均衡：夏季消暑是西瓜，心煩意亂可消除：最適宜夏季的苦瓜，驅邪消暑解勞累：大家試壹試，看妙不妙。
28.炎炎夏日，最濕雨水侵：暑熱侵襲，心氣不足，導致夏季中暑：乏力、頭暈、胸悶、惡心、口渴，還伴有麻木：可通風、休息、用藥，可用綠豆湯解暑。
29.夏至已至，酷暑難耐。
29、夏至已至，酷暑難耐。夏至養生，首先要營養均衡，這是十分必要的。要及時補充水分，心靜自然涼。
?30.夏至到，氣溫高，防中暑，多喝水，清熱解毒靠綠豆，補充鹽分很重要，多果蔬，少油膩，祝妳夏至好心情。
31.夏日炎炎很清涼，綠色蔬果補腸胃。荷葉蓮子綠豆粥，清火又養胃。? "夏日炎炎"，"清熱解暑"，"清火養胃"，"清熱解暑"，"清火養胃"。夏季養生，健康長壽。
32.三伏臨近，夏至來臨，天氣有濕有燥熱：註意著裝，預防暑邪，飲食很重要：晚睡早起依自己，舒適涼爽室寬廣：遊泳健身，習慣堅持好：生活質量有提高，工作順利又高效。
33.朋友，祝妳天天開心，事事順心！天氣炎熱，註意防暑！
?34.天氣炎熱，心情煩躁！
?34. 天氣這麽熱，心情不好！
?35.
?35.天氣這麽熱，心情也跟著煩躁起來，很多事情還需要自己努力，雖然希望在自己最需要別人幫助的時候，有人能拉自己壹把，但也不能抱太大的希望，希望能夠越活越精彩，越活越快樂。
36.焦慮真要命，真想去宇宙中冷靜壹下。
37.看著水池裏的孩子壹個個密密麻麻，只露出壹個小腦袋。熱，夏天那讓人避無可避的熱，真讓人頭疼，無論妳走在烈日下的馬路上，還是已走進大樹下、房子裏的影子裏；無論在清晨還是在傍晚，夏天的熱總是與妳相伴，與妳糾纏，真讓人心煩。
?38.烈日當空，道路兩旁，成熟的谷子在高溫下彎著腰，低著頭。蚱蜢像草葉壹樣多，在麥田和黑麥地裏，在岸邊的蘆葦叢中，發出微弱而嘈雜的鳴叫。
39.天氣悶熱，沒有壹絲風，厚重的空氣仿佛凝固了......草叢、蘆葦、紅白紫三色野花被高高掛起的烈日蒸騰著，空氣中彌漫著甜美醉人的香味。
40.天氣越來越熱，我什麽也不想做。但我永遠無法安於做壹個失敗者。
41.炎炎夏日真煩人，送妳壹個水果籃；蘋果又發財，橘子香如意，梨子想成真，杏子樂開懷，柿子事順利，核桃合家歡，黴菌有煩惱，甘甜如甘蔗，吉祥如葡萄，小小心意請笑納！
42.杭州；我的人間天堂。
?42. 杭州；我的人間天堂。重慶市是直轄市。昆明；我是20度。上海；我是國際大都市。昆明；我是 20 度。北京；我是政治文化中心。昆明；我是 20 度。全國的城市；能不能不說溫度。昆明；我們有原始森林，有野生蘑菇，有四季如春的棉被，有湛藍的天空。......全國城市；好吧，我們來談談溫度。
43度。突然有點傷感；兒時那些涼爽的樹木、清涼的池塘似乎越來越少了。如此炎熱的夏天，妳該如何度過？妳想回到沒有空調，只有風扇、樹蔭和蚊帳的日子嗎？
44.天氣炎熱別太累，註意防暑休閑開胃。
?45.雨天，小青蛙在荷葉上唱歌。被太陽曬傷的植物又恢復了生機。小草泡在雨水裏。機靈的小狗跑下樓去看仲夏的雨。青蛙也在傘下唱歌，雨停了，地上濕漉漉的，很舒服。
46.天氣越來越熱，人也越來越煩躁，心情實在不好，喝杯酒解解悶。
?47.為生活--上班不叫苦，為健康--及時保養身體防暑，為友情--時常聯系避免生疏。天氣變化很大，但友情還在。我唯壹的願望就是朋友們身體健康。
48.炎炎夏日，教妳防暑降溫；壹肩明月，兩袖清風，三餐清淡，四時空虛，五谷雜糧，六合清凈，七星拱照，八風吹拂，九雲繚繞，十分涼爽！
49.妳是金，我是煤，妳會發光，我會發熱。妳是金子，我是煤炭，妳會發光，我會發熱！
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50.最熱的季節到了，喝涼茶，吃雪糕，註意防暑別忘了。
?51.最近天氣很熱，心情煩躁，吃個雪糕降降火。
?52.太陽光很強，連稻田裏的水都蒸騰起來，發出細微的聲響。禾苗的葉子被曬得卷了起來，失去了嫩綠的光澤，壹點風也沒有，人走在兩邊都是禾苗的田埂上，熱得渾身是汗，好不容易喘壹口氣，水也不願意出來了。
53.在炎熱的夏天，我推薦大家好好消暑靜心，別看苦瓜又苦又澀，它有清涼解暑和清心明目的功效，對女士還能起到減肥的效果，還等什麽呢，中午吃壹點苦瓜，讓妳清涼靜心壹整天。
54.天氣熱，送祝福。
54、天氣熱，送祝福！
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?55.天氣多熱，我愛妳多深。
?56.為妳盤點重慶周邊十大避暑勝地；空調房。為妳盤點重慶周邊十大避暑勝地；空調房。
?重慶周邊十大避暑勝地：重慶周邊十大避暑勝地，重慶周邊十大避暑勝地，重慶周邊十大避暑勝地，重慶周邊十大避暑勝地，重慶周邊十大避暑勝地；空調房。我們要做的是，讓我們的生活充滿活力，讓我們的人生充滿希望，讓我們的人生充滿活力，讓我們的人生充滿希望，讓我們的人生充滿希望。在這裏，我想告訴大家的是，要想讓自己的生活更美好，就必須讓自己的 "家 "更溫馨，讓自己的 "家 "更舒適。空調房。空調房。空調房。空調房。
?57.我不覺得太熱，我還是喜歡夏天的太陽，可以用傘營造壹個屬於自己的世界，故意打在臉上低低地遮著，無論誰走在我面前都認不出來。
58.粗壯結實的老柳樹無精打采地垂著，綠葉卷曲著，仿佛壹個挨了批評的孩子，耷拉著腦袋。風也不知躲到哪裏去了，到處是熱烘烘的。樹上的知了也拉長了嗓門，拼命地叫著："站不住了，站不住了？"
59.夏天，火辣辣的太陽侵蝕著尚未愈合的傷口。
?壹杯涼茶，心靜幾許，不動不急，處處有情調。沏壹杯涼茶，心靜幾許，不動不急，處處是心情。"心靜自然涼"，"心靜自然涼"，"心靜自然涼"，"心靜自然涼"，"心靜自然涼"，"心靜自然涼"，"心靜自然涼"，"心靜自然涼"。智慧把握心情，溫度可以調節，祝妳夏日快樂！
?61.盼打雷，盼下雨。
?62.天氣這麽熱，心情也煩躁，男朋友脾氣也大。
?63.夏天到了，願妳心情愉快，神清氣爽！
?64.我點開了整個夏天，看到了妳的微笑；我復制了妳的微笑，貼在了我的心裏；我下載了我的思念，保存為永遠；打開手機給妳最美好的祝福；祝妳夏天快樂！
65.夏日炎炎，註意防暑，祝妳幸福！
?夏天，天氣炎熱，連蜻蜓也只敢貼在樹蔭下，好像怕太陽曬傷了翅膀。
67.我寧願在歲月裏沈默，就像現在。
?最近高溫不下去，天天熱的難受，要註意愛惜自己，工作不要太累，白天多吃水果，晚上安靜入睡，不要擔心事情不要上火，心肺寶貴，妳我知心朋友，上面提醒免費！
69.大熱天別忘了喝粥，日子不會難熬；綠豆粥生津止渴，蓮子粥舒心清火；赤豆大棗活血補氣，香蕉粥清熱解毒；粥不宜過鹹，輕松喝過夏天。
70.天氣變熱了，突然想喝冰鎮碳酸汽水，或者來杯冰果汁。
?71 天氣炎熱，就像燒炭窯。
72.夏日的正午，火辣辣的太陽無情地炙烤著眼前的壹切；小區裏和對面樓房的水泥地面就像壹面銅鏡，刺得人睜不開眼睛；樹木都耷拉著腦袋，氣喘籲籲地承受著這難熬的時光，還不時地擡起頭，仿佛要看看遠處的天空能否有烏雲飄過。地面就像被壹個巨大的蒸籠籠罩著，讓人熱得喘不過氣來。躲在空調房裏，我盼著早點下雨。
73.天氣越來越熱，人也越來越暴躁，我開始水土不服。
74.天氣太熱了，幹柴都快要著火了，動物們都想脫光自己的皮毛，真是熱得受不了。
75.天氣炎熱，酷暑難耐，註意防暑，不要暴曬。
?76.最難熬的夏天！
?77. "最難熬的夏天"！
?78.
?77.烈日炎炎，終日無風，護城河邊的柳樹耷拉著腦袋，沒有壹點生機。
78.炎炎夏日汗如雨下，忙忙碌碌熱火朝天！
?79.下了十天雨，又過了十天高溫，天氣真熱，人也很累。
?80.夏天炎熱又煩躁，文明乘車要牢記；上下車排隊，上車後扶穩，車內不大聲喧嘩，老人小孩要照顧，文明禮貌，輕松快樂伴妳跑。
81.天氣炎熱保重身體，願妳心情寧靜愉快！
?中午洗的衣服晚上就幹了，天氣突然變熱，人也壹樣，變得很快活。
?83.我們連眼睛都睜不開了。路上，瀝青被太陽曬得軟軟的。
?天越來越熱，夏天就要來了。
85.我送妳壹個微笑，用清爽的微笑；我送妳壹聲問候，用清涼的語言；我送妳壹句祝福，用清涼的愛包裹；我送妳壹個希望，用冰涼的車程遠離烈日的炙烤！
86.夏日炎炎，呵護每壹天，喧囂遠去，甜蜜的心，親！
?87.每當天氣壹熱我就開始發蔫，整個人充滿了壹種閉上眼睛就能置身於睡夢中的佛家空靈之感。
88.福建被評為全國笑點最低的省份，只因當地人面對威嚴的太陽竟異口同聲地喊出；樂（熱）死我了......
?89.空中沒有壹絲雲，沒有壹點風，壹輪火辣辣的太陽頂在頭頂上，所有的樹都無精打采，懶洋洋地站在那兒。.七月的夏天，湛藍湛藍的天空沒有壹絲雲彩，火辣辣的太陽炙烤著大地，河水滾燙，大地在冒煙。
?90.天氣漸熱，壹定要吃好，心情好，少上火。
?91.壹上班就收到手機短信，說今天氣溫高，要註意防暑降溫。
92.浩瀚的夜空中，星星調皮地眨著眼睛，大概是太熱了，待在家裏，出來涼快涼快吧？
?熱的不是夏天，是妳燥熱的心，心涼了自然涼。瞧妳，無精打采慵懶萎靡，想必是又熬夜了，被麻將鬼給勾了魂。祝妳燦若夏花，開心快樂！
94.酷熱難耐--在仙人掌的陰影下，華氏125度。火辣辣的太陽撕扯著大地的皮膚。
95.夏天來得太快，沒過幾天，人們就意識到天氣有多熱。街道上的柏油路在太陽的炙烤下變得松軟，仿佛踩在橡皮泥上；街邊的梧桐樹像壹把把巨大的傘，給撐傘的市民帶來壹抹可憐的蔭涼，它們也綠得耀眼；整個城市像壹個巨大的蒸籠，城裏的人們便在蒸籠裏撲騰著汗水，感覺隨時都會被烤熟。
96.氣溫越來越高，要時刻謹記多喝涼茶防暑降溫。
?97.提起夏夜，大家壹定會聯想到滿天的繁星和潔白的銀河......。這樣的意境真的好美，夜晚來臨的時候不妨擡起頭，細細品味沐浴在星空中的感覺，妳也能發現夏日的另壹種風情哦！
.98.天氣漸熱，妳在做什麽妳在做什麽妳在做什麽妳在做什麽妳在做什麽。
99.朋友，天氣慢慢熱起來了，註意防暑降溫！祝妳開心每壹天！
100.夏天多吃瓜，補水防中暑，降血壓；吃西瓜解渴，吃冬瓜除煩解暑。