避免刺激,主要是過於辛辣的食物,最好是流食壹段時間。
註意腹部保暖,尤其是夜間;多吃易消化的食物,多餐進食。
1.飲食要定時、定量、多次,避免粗糙、過冷、過熱和刺激性飲食,如辛辣食物、濃茶、咖啡等。
2.戒煙限酒。
3.緩解精神緊張。
4.必要時使用藥物加速潰瘍愈合。有的藥物可減少胃酸分泌,有的藥物會在潰瘍面上貼壹層鋁鹽或蛋白質等保護膜;對胃黏膜有損害的藥物,如阿司匹林、消炎痛、保泰松等應禁用。
建議食物及食用方法
1.螺旋藻 食用螺旋藻後,螺旋藻能迅速分解成細小顆粒,能黏附在胃、十二指腸黏膜上形成保護膜,從而促進黏膜再生,修復受損黏膜,讓胃更舒服。
2.磷脂 磷脂能促進細胞活化、組織再生和修復。3.優質蛋白 優質蛋白含有全面、豐富、均衡的人體必需氨基酸,能很好地解決胃部營養滋補問題。
食用方法
輕度潰瘍:每日螺旋藻4粒、磷脂4粒、優質蛋白1包,每天早晨食用壹次,以上食物連服60天。
重度潰瘍:每天螺旋藻 5~10 粒,磷脂 5~15 粒,每天分兩次食用,以上食物壹次連續食用 90~180 天。