1、功效如何
維鐵緩釋片(福乃得)的主要成分為硫酸亞鐵、維生素C、煙酰胺、泛酸鈣、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12，因此可以用於治療明確原因的缺鐵性貧血。但需要您註意的是，維鐵緩釋片(福乃得)可能會產生壹定的不良反應，例如：胃腸道不適，如惡心、嘔吐、上腹疼痛、便秘，也會造成腸蠕動減少，引起便秘並排黑便。因此，請您在使用前，仔細閱讀藥品的說明書哦。
2、飲食註意
患有缺鐵性貧血後，壹定要從兩方面進行調理。壹種是食物調理，還有壹種就是生活習慣的調理。缺鐵性貧血應吃什麽呢？食物中含鐵量的多少是不同的，壹般人在補鐵的時候，都會錯誤的認為，菠菜是含鐵最豐富的食物。而事實上，這只是壹種誤讀。在含鐵豐富的食物中，動物的肝臟，要遠遠高於菠菜，而菠菜中的螯合太鐵是不能被人的身體所吸收的。
所以在選擇缺鐵性貧血應吃什麽食物時，最先要想到的就是動物肝臟。綠色蔬菜和水果中的大部分都是含鐵量比較低的，所以可以從生活中各個細節來補充鐵質。比如，烹飪的鍋具可以換成鐵鍋，勺子可以換成鐵勺。
3、孕婦貧血吃這些
1、黃豆粥
材料：黃豆50克，粳米100克。
做法：將黃豆用清水浸泡壹晚上，與粳米壹並放入鍋中，加清水，大火煮沸後，改用小火熬煮成粥即可。
功效：黃豆營養價值高，不僅富含蛋白質及鐵元素，而且易被人體所吸收，對缺鐵性貧血有壹定療效。此粥有補氣健脾胃、寬中下氣功效，非常適用於形體消瘦、營養不良、貧血的孕婦食用。
2、紅棗黑木耳湯
材料：黑木耳15克，紅棗50克。
做法：將木耳和紅棗泡發後，放在碗內，加入適量冰糖和清水；放入蒸鍋，蒸1小時左右即可。
功效：補氣養血，適用於貧血、面色蒼白、頭暈耳鳴、心悸氣短、腰酸腿軟、疲乏無力的孕婦食用。
3、黑豆紅棗粥
材料：黑豆30克，紅棗30克，粳米60克。
做法：黑豆浸泡壹晚後，與粳米、紅棗壹並放入鍋中，加清水熬成粥食用。
功效：補脾益腎、養血潤燥、滋陰斂汗。主治孕婦貧血、浮腫、氣虛等癥。
4、豬血豆腐湯
材料：豆腐250克，豬血400克，紅棗10枚。
做法：***煮湯食用。可常食。