老年人骨折是非常常見的，很多老人都是在不經意間發生的骨折，比如說他彎腰去撿個東西，或者是只是打個噴嚏，突然就感覺到背部的疼痛，緊接著是胸腰部的活動的障礙，稍微壹動就很痛。壹旦發生這樣的問題，病人要及時到醫院去做壹個磁***振檢查，能夠很明確的知道這個到底是哪個部位的骨折，然後進行後續的處理。
有很多因素都可能導致骨質疏松，比如育齡期女性，在孕期會動用自己骨骼中的鈣，使骨鈣溶出，以滿足胎兒的生長發育需要;更年期女性，隨著體內雌激素水平的下降，骨量流失嚴重;宅男宅女，長期待在室內不接觸陽光，導致機體維生素D不足，就會影響鈣的吸收和骨骼生長等。
產後女性也是骨質疏松的高發人群。女性在哺乳期間，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會有壹定量的鈣通過乳汁給孩子，以滿足孩子的營養需要。產後媽媽很大公無私，如果自己攝鈣不足，就會動用自己骨骼中的鈣來供給孩子，久而久之，就容易發生骨質疏松。
目前，很多人都知道懷孕了要補鈣，但產後哺乳期補鈣的意識並不夠。很多女性在產後出現腰背酸痛、牙齒松動、足跟痛等所謂的“月子病”，除了和勞累過度、受風寒、長期彎腰及低頭等有關，和產後缺鈣也有壹定關系。
壹般情況下，產後媽媽每天需要1200毫克的鈣，每天如果能喝500毫升牛奶，就可以從中獲得600毫克的優質鈣。此外，再多吃壹些含鈣多的食物，比如豆類及豆制品、蝦、海帶等，就基本夠了。需要提醒的是，鈣也不能攝入過多。哺乳的媽媽每天攝鈣不能超過2500毫克，攝鈣過多可能會引起惡心、便秘、厭食、缺鐵、貧血、結石等。
骨質疏松特效藥-香港prolia博力加
很多人對骨質疏松的防治觀念還停留在單純補鈣的階段，其實對於抗骨質疏松治療不僅要促進骨形成，同時要抑制骨吸收。香港的prolia博力加是防治骨質疏松癥的最有效手段。骨質疏松治療最佳藥物Prolia博力加（Denosumab）是壹種合成的人類單株抗體，不存在過敏現象；尤其是女性停經後，由於少了女性荷爾蒙的作用，蝕骨細胞作用強於成骨細胞，造成骨質疏松癥的風險顯著增高。Prolia博力加能減小蝕骨細胞的作用，提高骨質密度，已被證明能降低68%的脊椎骨折風險，提高13.7%的腰椎骨密度。在2010年美國食品藥品管理局（FDA）、歐洲藥品局（EMA）等超過80個國家及地區註冊使用Prolia博力加來降低骨質疏松。prolia博力加在奇跡樹健康了解。
專家推薦：Prolia博力加已在澳洲和香港等多個市場占有率為no.1。有些骨質疏松骨折的患者在骨折治好後，抗骨質疏松治療沒跟上，結果再次骨折。對骨質疏松的治療其實就是為了避免骨折和再次骨折。
對於骨質疏松疾病本身來說，年輕時的生活方式和飲食習慣，與成年後骨質疏松有密切聯系，因此可以說是預防大於治療，各個年齡階段都應該積極做好預防工作。
壹級預防：0-35歲
從兒童、青少年做起，註意合理膳食營養，多食用含鈣、磷高的食品，如牛奶、豆制品等;多曬太陽、堅持戶外體育鍛煉，養成良好的生活習慣，不吸煙、不酗酒、少喝碳酸飲料、不熬夜。壹般成人人均每天攝入鈣量要達到800mg；11-14歲、孕中期、50歲後每天攝入鈣量不低於1000mg；而女性孕中期需保證每天攝入鈣量為1000-1200mg、哺乳期1200-1500mg。對有遺傳基因的高危人群，重點隨訪，早期預防。
二級預防：30-55歲
對長期的鈣攝入不足、缺乏運動或長期臥床、或家族中母親或姐妹有人發生骨質疏松癥者等高危人群，建議每半年進行1次骨密度檢查，確保骨量在正常範圍內。如有異常可及時進行幹預。
在婦女絕經過渡期及絕經後3-5年內應積極預防骨質疏松，建議每半年檢測壹次骨密度，必要時進行骨代謝檢查，指導是否需補充維生素D和鈣。
三級預防：50-55歲及以上
對退行性骨質疏松癥患者應在醫生指導下積極使用抗骨質疏松藥物、維生素D和鈣劑，還應加強防摔、防跌倒等措施。
醫生提示，骨質疏松癥是可防可治的，應在專科醫師指導下，走出骨質疏松認識的誤區，遵守早發現早治療的原則，早用藥、聯合用藥、綜合治療，才能取得良好效果。對於嚴重影響生活質量的骨質疏松性脊椎骨折患者，應積極手術，早日緩解脊柱疼痛，增強椎體強度，恢復正常生活。但是手術後患者還應該積極抗骨質疏松治療，否則還容易發生再骨折！