1，遺傳
常染色體遺傳是引起斑點的首要原因，多從5歲左右的兒童開始，且多為女性，春夏重，秋冬輕，斑點從淡褐色到黃褐色針尖到米粒，對稱地散在面部，特別是鼻子上。
2.紫外線照射
陽光中的紫外線是形成斑點的重要原因。當皮膚接受太多陽光照射時，表皮會出現更多黑色素顆粒，黑色素顆粒可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。紫外線會導致黃褐斑，壹般會使斑點顏色加深。
3、內分泌失調
內分泌失調，尤其是女性激素失調，會促進黑色素細胞分泌黑色素，導致黑色素顆粒增多，色素沈著形成咖啡斑。此外，月經不調和痛經會導致女性臉上出現咖啡斑。
4.生活習慣
壓力大、偏食、睡眠不足等不良習慣也會添加黑色素，睡眠不規律、皮膚新陳代謝不暢，都會影響黑色素顆粒的產生。
5、藥物作用
經常服用治療高血壓、糖尿病的藥物，容易引起咖啡斑。此外，芹菜、胡蘿蔔等光敏性強的食物也會引起咖啡斑。
6、壹些慢性疾病如慢性肝炎也會引起咖啡斑。
7.化妝品使用不當
化妝品使用不當也會造成咖啡斑。很多劣質化妝品都含有超標的重金屬等成分。皮膚吸收後會加速黑色素的生成，被紫外線照射會誘發成咖啡斑。
咖啡斑治療
1，中西醫結合去除咖啡斑
2、激光咖啡斑。
3、咖啡斑減肥秘方:
取絲瓜絡15g、茯苓20g、僵蠶5g、白菊花10g、玫瑰花5朵、紅棗5枚，水煎取汁代茶。殘渣可煎服，敷於面部。
治療註意事項:
平時註意飲食，最好多吃含維生素c的水果，平時最好以清淡飲食為主，少吃油膩食物。
咖啡斑通常出現在兒童早期。很多媽媽以為是胎記，忽視治療。壹定要學會及時識別和治療。