1，處理原則
在中醫看來，生姜是壹味溫的良藥，具有解表散結的功效。選擇生姜治療脫發主要是因為生姜可以促進頭部局部血液循環，可以刺激毛囊張開，促進毛發再生。
2.治療方法
(1)生姜開水
將生姜和枸杞壹起用水煮開，將開水放在洗幹凈的頭發上，敷完半小時左右將頭發放下。等頭發自然晾幹後，記得半天後用清水把抹在頭發上的生姜和枸杞洗幹凈。用此法連續清洗1個月，可治療脫發。如果在水中加入壹些鹽，可以有效去除頭皮屑。
(2)將熟生姜塗在頭皮上
洗頭的時候可以扔幾片姜進去壹起煮。洗頭的時候，可以用煮好的生姜按摩頭皮。用這種方法洗頭後，妳可能會覺得頭皮很放松。
(3)生姜擦頭皮
直接將生姜切成薄皮，摩擦脫發部分。但要註意生姜最好切多少，切了備用也不可取。這主要是促進頭皮血液循環，刺激毛囊，促進頭發再生。
生姜治療脫發應該說是綠色無汙染，無禁忌，無副作用。它不需要花費大量的人力、體力和財力就能有效改善脫發。
3.脫發吃什麽好？
1，多吃植物蛋白食物。
補充植物蛋白可以保證毛囊的血液供應，防止大量意外脫落。大豆蛋白是防止脫發和生發的最佳食物。此外，黑豆、玉米也是可以多吃的食物。
2.多吃含維生素e的食物。
含維生素E的食物有卷心菜、新鮮生菜、黑芝麻等。補充維生素E不僅可以防止衰老，還可以改善頭皮毛囊的微循環，促進頭發生長。
3.多吃含鐵的食物。
經常脫發的人缺鐵，補鐵很重要。多吃黃豆、黑豆、魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉等食物，可以促進頭發生長。
4.多吃堿性的新鮮蔬菜和水果。
脫發和發黃也與血液中酸性毒素的存在有關。原因是身心疲勞，長期食用純糖和脂肪類食物，使體內代謝時產生酸性毒素。肝臟、肉類等食物中的酸性物質容易造成血液中酸性毒素過多，所以少吃多吃含堿性物質的水果和蔬菜，可以減少脂溢性脫發。
5.吃含碘的食物
頭發的光澤與甲狀腺功能有關。補碘可以增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發的保養。多吃海帶、紫菜、裙帶菜、牡蠣等富含鈣、鉀、碘等元素的食物，有利於頭發生長。