油性皮膚壹般來說，臉上長痘痘是因為油脂分泌異常，油脂分泌旺盛造成的。如果皮膚比較油，羊肉吃多了，可能會長痘痘。
過敏反應羊肉中的蛋白質含量豐富，屬於人體所需的外來蛋白質。有些人對羊肉過敏。吃了羊肉之後臉上容易長紅色的痘痘，類似痘痘，而且有癢的時候，這是過敏反應。
2吃羊肉長痘怎麽辦？不要吃長痘的羊肉。我應該馬上停止吃羊肉，杜絕源頭，以免增加臉上的痘痘。
吃完羊肉，要避免吃辛辣油膩的食物。要多吃綠豆、蔬菜、西紅柿等清熱的食物，平時多喝水，排除體內火熱之氣，減少臉上的痘印。
去看醫生檢查。吃了羊肉，臉上長痘痘。如果壹周後，痘痘仍然沒有好轉的跡象，建議去醫院檢查，在專業的治療下調理臉上的痘痘。
3臉上長痘可以吃羊肉嗎？不建議吃羊肉。
妳臉上有痘痘，飲食上要註意不要吃高脂肪的食物。羊肉性熱，富含脂肪，容易產生大量熱能，加重內熱，不利於痘痘的恢復。
4羊肉禁忌人群肝病患者的羊肉性溫，富含蛋白質。過量食用羊肉會加重肝臟的負擔，使肝臟疾病進壹步加重，影響身體的恢復。
熱性體質羊肉屬於熱性食物。患有痰火、濕熱、經常口腔糜爛、目赤、口苦、易怒、咽幹、牙齦腫痛或腹瀉者，或中藥方劑中服用半夏、石菖蒲者，應忌食羊肉。便秘、肥胖、高血脂人群和肥胖伴高血壓、高血脂、高尿酸血癥人群要限制食用。
炎癥患者羊肉性溫，助火致炎。因此，患有早期傳染病、水腫、外感疾病、牙病、疔瘡、痤瘡、痔瘡等癥狀的人不宜吃羊肉。
感冒初期的人不宜吃羊肉，羊肉性溫，有補虛收斂的作用。感冒初期吃羊肉，不利於疾病傳播，延長病期。
痛風患者羊肉中嘌呤含量較高。嘌呤被人體吸收，進入血液循環。新陳代謝後會產生過多的尿酸，引起關節疼痛等癥狀。所以痛風高尿酸的人要少吃羊肉，最好不要吃。
孕婦體質本身太熱，羊肉也是溫熱的，會增加體內熱量，還可能引起胎動、助熱傷陰等身體不適。但如果孕婦真的想吃，建議在吃羊肉的同時多喝水，吃壹些水果蔬菜，均衡補充營養。
孩子是純陽，肝臟往往有過剩，不適合多吃。羊肉性溫，助陽。兒童吃羊肉要謹慎。孩子體質特別幹燥，不適合進補和吃羊肉。吃的話可以嘗壹兩片。無論是燉羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人。