“咳嗽是最常見的臨床癥狀之壹，也是人體的壹種反射性防禦動作。”劉惠國說，我們可以通過咳嗽反射排出痰液，清除呼吸道分泌物和氣道異物，保持呼吸道清潔，減少感染；然而，咳嗽也有消極的壹面。劇烈咳嗽會加重呼吸道損傷甚至氣道出血，甚至誘發氣胸。經常咳嗽會影響我們正常的休息和工作，需要及時治療。
“許多人報告說，在Omicron感染的急性癥狀消失後，咳嗽仍然存在。可能有三個原因。”劉惠國說道:
壹、咳嗽是病毒已經侵入上呼吸道，局部炎癥會導致咳嗽；
第二，如果是上呼吸道感染引起的繼發細菌感染，咳嗽時間會更長，甚至會出現咳膿、咽痛；
第三，上呼吸道的修復有壹個過程。很多外界環境、空氣、刺激物對我們的氣道黏膜都有損傷，它的敏感性會增加，也會導致咳嗽。
這時候就要想辦法找到咳嗽的原因，用化痰止咳的方法來治療。我們可以根據個人具體癥狀，使用適當的藥物化痰。
01
咳嗽用藥小知識
1.如果經常咳嗽，可以用壹些復方甘草合劑，止咳效果更好。
2.如果咳嗽非常嚴重，您需要在醫生的指導下使用復方甲氧那明膠囊(高血壓患者慎用)和蘇黃止咳膠囊來止咳。
3.如遇痰多、咳痰費力，可使用壹些祛痰藥，咨詢醫生，再服用陳納德案瓜腸溶膠囊和鹽酸氨溴索口服液。鎮咳祛痰類藥物患者可根據自身情況加減，但不能用太多或用得太頻繁。
不同的人咳嗽的時間長短不同。有的人7-10天左右就能慢慢緩解，有的人需要的時間稍長，可能會持續2-3周甚至1個月。劉惠國指出，如果用藥物止咳化痰，沒有得到緩解，出現急性咳嗽，不僅伴有膿痰，還伴有炎癥、發熱、呼吸困難等癥狀。需要考慮醫院的肺部ct檢查，排除是否已經引起肺部感染。
劉惠國強調，如果老人感染了，不能咳嗽，或者根本不能咳嗽，那是非常危險的。可能導致感染，沒有辦法正常排痰，會使感染長期無法治愈；也有可能因痰濁堵塞而窒息。所以老年人咳嗽癥狀嚴重，壹定要及時通過網絡咨詢家庭醫生，在醫生的指導下及時治療，遏制咳嗽癥狀。
02
“寶娟的聲音”——喉嚨痛
1，喝金銀花水
北京醫院藥劑科主管藥師楊麗萍在2月13的央視新聞中介紹，無論是感冒引起的咽喉痛還是咽炎，都可以泡壹些金銀花水喝，金銀花有很好的清熱解毒作用。
2、高滲鹽水漱口
華中科技大學附屬協和醫院口腔科主任梅銀娥說，用濃度為3%-5%的高滲鹽水漱口，可以有效緩解咽痛。
在家裏，喉嚨痛的人可以在250毫升溫開水中加入5-6克鹽，漱口。20-30秒後，吐出鹽水，用清水漱口。它可以緩解局部炎癥反應，以減輕嚴重的喉嚨痛，加快康復進程。
3.吃潤喉糖
病毒壹般通過鼻腔或喉嚨進入體內。含潤喉糖時，口腔會分泌更多的唾液，有助於抑制咽喉內的微生物。
4.適當多喝水
喝水有助於緩解咽痛，保持咽部黏膜濕潤，壹定程度上稀釋痰液，有利於黏稠痰的排出。
03
“快熱”——高燒
1，溫水浴
北京大學第三醫院感染科張曉鵬在《健康時報》2019發表文章稱，高熱時可用32℃-34℃的溫水擦拭皮膚，促進散熱。按上肢、背部、下肢的順序，腋窩、肘窩、手掌、腹股溝、腘窩等部位可稍用力。壹般洗澡時間不要超過20分鐘。
2、冰袋冷敷
用冰袋或冷毛巾擦拭腋窩、腹股溝和腘窩(膝蓋後面的凹陷處)等血管豐富的地方。使用冰袋時，最好用幹毛巾包裹，每次冷敷10-20分鐘，避免局部凍傷。
3、橘子開水
黃桃罐頭火了，但其實在新冠肺炎的防控作用還不如橘子。上海中醫藥大學重癥醫學研究所所長方邦江教授在6月65438+2月18對人民日報健康客戶端表示，新冠肺炎感染者發燒時，可以自己制作橘糖鹽水，補充營養，提高抗病能力。
準備1000毫升潔凈飲用水，加入9克食用鹽、50克葡萄糖(或糖)和洗凈的橘皮，放入鍋中壹起煮沸。煮開後，取出橘皮，加入100-150克橘肉，煮5分鐘。煮橘子可以壹起吃。
4、少量多次喝溫水。
可以補充體內流失的水分，防止虛脫，幫助人體通過新陳代謝散熱；此外，還可以增加尿量，可以幫助人體帶走毒素、病毒和細菌。