肝郁氣滯
患者可以看到上腹部是飽滿的，特別是劍突下的上腹部，疼痛的時候甚至連到了脅肋區，特別是抑郁生氣的時候。人們常常在打嗝後感覺更舒服，或者有惡心感。食療可以選擇疏肝行氣的食物。比如:
1.選取鮮芹菜120 g、鮮車前草30 g、鮮白蘿蔔100 g，去除其中的泥沙，洗凈，然後搗碎榨汁。將汁液放入燉鍋中，加入適量的細蜂蜜，燉好後服用。
2、佛手湯佛手片12克，瘦豬肉(或去皮雞肉)50克，切塊，再煮湯喝。註意不要長時間油炸。
3、金桔豬肚湯金桔根30克，洗凈切碎；1新鮮豬肚，洗凈切碎，同時放入砂鍋中，加入1000 ml清水做湯，煮至350 ml左右，調味，喝湯吃豬肚。
脾胃虛寒
患者可見上腹部空腔隱痛，喜歡揉揉，因吃生冷食物而加重，食後飽脹，食欲不振，精神疲乏，面色晦暗，四肢不溫。可用:
1，白胡椒豬肚湯，15g白胡椒，略碎；1鮮豬肚，洗凈。將白胡椒放入洗凈的五花肉中，加入20毫升清水，然後用線將五花肉的上下口紮緊。文火煮1小時，調味後分幾次服用。
2、人參大米粥用黨參25克，洗凈切碎；大米50克，洗凈，放入鐵鍋中炸至黃色。然後和1000ml清水壹起放入砂鍋中，煮至350ml左右，分批食用。
3.生姜羊肉粥選取新鮮瘦羊肉250克，切成薄片；淘米100g；生姜15g，去皮，切成姜絲。首先將羊肉放入盛有清水的砂鍋中，煮至爛爛。然後，加入大米，用中火煮成粥。當它準備好了，加入姜絲煮壹會兒，然後分批食用。
胃陰不足
患者胃脘痛隱痛，不規則，或空腹時較頻繁，胃有灼熱感，食欲不振，咽幹等。食療可以選擇滋陰健胃的產品，如:
1、霍山石斛粉精選壹級霍山石斛研磨成粉，置於幹燥瓶中備用。每次用開水沖服約1.5g粉末，早晚各壹次。
2.沙參玉竹湯由北沙參12g、玉竹9g、槐山門科10g、野鴨150g制成，切塊。把以上五樣東西放在砂鍋裏，熬湯，分幾次喝。
3.鐵皮石斛粥用大米100g，鐵皮石斛12g，玉竹9g，大棗5枚(去皮)。先將金釵石斛、玉竹放入砂鍋中燒開600毫升水，然後去渣，加入大棗、大米用文火熬粥。
瘀血停滯
病人的胃痛比較明顯，如刺痛，位置比較固定。吃完後肚子也比較明顯，舌頭有瘀斑或瘀斑。這種表現在中醫上稱為瘀血阻滯型胃脘痛。可以選擇以下食物:
1，三七精選生三七，每次3g，溫開水送服。壹天兩次。
2、生韭菜汁選擇新鮮韭菜500克，洗凈煨汁，每次50毫升，每日2次。
3、豆腐腦魚紅豆500克，玫瑰花15克，鮮鯉魚1條(約500-600克)。先把鯉魚切好，去內臟備用。然後，將紅小豆和玫瑰花洗凈，放入砂鍋中，加適量水煮沸，撈出玫瑰花，調味，分批食用。
其實以上方法只是為了吸引玉石，還有很多其他的方法。但無論什麽方法，對於慢性胃炎患者來說，都要特別註意飲食衛生。應避免過辣、難消化、易發酵的食物，不宜吃過燙的食物。平時要養成細嚼慢咽的習慣，最好少吃多餐。這些對疾病的恢復是有益無害的。