腸腔內氣體過多的原因有:(1)消化不良，因為妳吃的東西在腸內發酵，導致氣體過多；(2)毒素作用，消化不良產生的毒素可影響腸內消化，產生過多氣體；(3)腸道炎癥。腸道有炎癥時，產氣量也會增加，可引起腹脹。導致腸腔內氣體難以排出的原因有:1。毒素作用，腸麻痹，腸蠕動減少，使腸內多余氣體難以排出；2.先天性缺陷，如先天性巨結腸，由於部分腸腔狹窄，狹窄處上部腸道增大，不僅氣體不易排出，而且大便在腸腔內堆積，幾天不排便腹脹非常顯著；3.腸梗阻，如腸套疊、腸梗阻、腸扭轉等，都會使腸道不通，影響氣體的排出。同時，腸腔內積聚的東西也會發酵，加重腹脹。蔥油陳皮蘿蔔絲【原料】小蔥(連蔥)5根，鮮陳皮50克，白蘿蔔500克，香菇50克。【方法】先將新鮮的橘子皮和香菇清洗幹凈，然後將橘子皮切成絲；香菇用開水浸泡片刻，洗凈，切成條狀備用。將白蘿蔔洗凈，剝去薄皮，切片，切絲，放入大碗中，加入適量精鹽，搓壹會，擠出泡水，放入盤碗中備用。小蔥洗凈，切成蔥花，鋪在蘿蔔絲上備用。炒鍋放火上，加入植物油燒至八成熱，將1茶匙倒在香蔥上；鍋裏留底油，燒熱，放入香菇絲和橘皮絲，翻炒均勻，倒入盤子和碗中，加入味精和香油，拌勻。【吃法】當菜，隨意取用，蔥油蘿蔔絲吃，香菇絲、陳皮絲嚼，當天吃完。【功效】消食化痰，行氣消腫。【點評】橘皮消食順氣的功效已經眾所周知。中醫認為，橘皮具有益氣、燥熱、溫補的功效，特別適用於肝癌合並腹脹者，尤其適用於消化不良、氣滯血瘀者，甚至腹脹疼痛者。堅持服用可以起到輔助治療的作用。
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