有沒有馬上解決便秘的小妙招？
遇到便秘，大便幹燥，需要潤滑劑，如何立即排便的小方法:
1，去醫院買開塞露插在排便的地方；
2、肥皂水灌腸，老壹輩人只是用肥皂擦瀉藥；
3，抹油，我家裏條件有限，實在沒辦法，先喝水，然後馬上在排便的地方抹食用油，盡量梗出來，妳懂的。
便秘的原因
1，排便習慣不好。很多人排便時喜歡看報紙、玩手機，耽誤了排便時間，延長了糞便在直腸內的停留時間而不引起排便感，形成習慣性便秘。
2.不良飲食習慣。有些愛美的女性吃得太少或太細，導致纖維素和水分不足，不能在壹定程度上刺激腸道，使食物殘渣在腸道停留較長時間，使糞便變幹。
3.不良心理因素。情緒緊張、焦慮、工作註意力高度集中，或精神恐慌等強烈刺激都會導致大腦皮層和自主神經紊亂，引起排便消失。
4.長期服用瀉藥。便秘時，很多人喜歡用瀉藥來解決便秘，但長期使用刺激性瀉藥也會減弱腸壁的應激，導致便秘加重。
如果出現便秘，可以用上面的小妙招，馬上解決便秘，可以快速解決便秘，減輕大家的痛苦。便秘雖然不是什麽大病，但也不能忽視。長期便秘還可能引發腸癌。我建議大家平時預防便秘，不要等便秘了再治療。