我也是初三，但是比妳小，比妳深。
如果我有散光，我可以去醫院做壹些手術，但我最好等到我成年了，所以我打算去。我表哥是因為參軍才這麽做的，也沒有什麽後遺癥。
但是治最重要的是心態好，不要總覺得無聊，多放松自己，多笑笑。
下面是壹個找到它的小方法。我覺得還是有用的。至少散光沒有繼續增長。只有堅持，才能有所收獲。
眨眼法:選擇壹個安靜的地方，或坐或站，全身放松，清除雜念，睜開眼睛，保持頭頸不動，獨自轉動眼睛。首先，盯著正下方，慢慢向左轉，然後轉向正上方，向右，最後回到正下方。這樣順時針轉9次。然後把妳的眼睛從向下看向右，向上，向左，再向下，這樣逆時針再轉6次。總共做四次。每轉壹次，眼球都要盡可能達到極限。這種眨眼法可以鍛煉眼部肌肉，改善營養，使眼睛靈活明亮。
呼吸集中法:選擇空氣新鮮的地方，或坐或站，全身放松，眼睛直視前方，慢慢吸進空氣，然後睜大眼睛，停頓片刻，再慢慢呼出空氣，再慢慢閉上眼睛。這樣連續做9次。
也可以在日常飲食中多吃壹些對眼睛有益的食物，比如魚、胡蘿蔔等。我之前在craigslist，有個醫生建議我給孩子多吃點魚肝油。(別介意孩子這個詞)
加油哦(ω)。