人到中年，突然發現體力不如從前，頭發開始變白。時不時會覺得四肢冰涼，腰酸耳鳴，還會很困。這些癥狀其實都指向兩個問題:肝腎不足！今天，當我們碰到我們的老朋友許博士時，我們將教妳壹種新的吃大蒜的方法來緩解這個問題。很多觀眾可能會猜測是醋泡大蒜。在日常生活中，醋泡大蒜是壹種非常常見的保健食品，營養豐富，具有很好的養生作用。很受人們的喜愛，無論是醋還是蒜，都是家家戶戶最常見的食物。但是徐醫生今天要給大家介紹的不是醋泡蒜。這是大蒜酒大蒜、桃仁、豆豉和紅棗浸泡在白酒中制成大蒜酒。小貼士大蒜中含有大蒜素，具有祛風解表、健胃的作用。豆豉主要解表，也有健胃的作用。紅棗，健脾，補血，桃仁，活血化瘀，通便。先將大蒜、紅棗切片，桃仁、豆豉搗碎，放入密封罐中，加入白酒，在密封容器中浸泡壹周半個月左右。PS:比例是白酒500克，桃仁、紅棗、豆豉、大蒜都是50克。10比1不喝酒的人也可以用蜂蜜代替白酒。這裏有壹個小技巧。將大蒜用鹽水浸泡壹會兒，然後瀝幹，用蜂蜜浸泡效果更好。這樣可以減少大蒜的蒜味，口感更好。今天許醫生就教大家這個吃蒜的新方法。所有觀眾都學會了嗎？補腎，活血，通便，吃大蒜可以解決三個問題。肝腎不足的朋友，不妨在家嘗試壹點。聲明:以上內容來自互聯網，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。
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