灰指甲的治療，主要是外用30%冰醋酸或用10%冰醋酸浸泡灰指甲。原理是醋酸，只是濃度不同。所以灰指甲患者，如果家裏沒有冰醋酸，也可以用白醋泡腳，對灰指甲有壹定的緩解作用。
2白醋泡腳治療灰指甲每天用9度或10度的白醋泡腳30分鐘，泡好後自然風幹。最好用玻璃容器，因為耐酸無毒，用量不要超過足面。壹般6個月就能治好灰指甲，因為長新指甲需要半年左右的時間。原理是腳氣是真菌引起的，灰指甲也是。真菌最忌酸性環境，用醋泡腳可以根治腳氣或灰指甲。
3冬天泡腳吃什麽好？1.緩解關節疼痛的材料:艾葉20克，紅花20克。
用法:將水燒開，煎20分鐘。剛開始很燙的時候，用它來熏腳。等稍微涼壹點的時候，每天晚上用這個藥泡腳20分鐘。
2.治療腳掌皸裂的材料:桂枝15g，金銀花15g，紅花20g。
用法:水煎服後，倒入足浴中30分鐘，每日壹次。
3.防凍材料:紅花10 ~ 15g。
用法:水煎服，用此水泡腳。能預防和改善凍瘡。每年冬天都會有人手腳經常出現皸裂破皮的情況，但壹旦出現這種情況，需要很長時間才能恢復。選擇用紅花泡腳也能在壹定程度上防止這種情況的發生。
4.氣虛足浴材料:黨參15g，黃芪20g，白術15g。
用法:水煎服後，倒入足浴中30分鐘，每日壹次。
5、治感冒或風寒頭痛材料:鹽50克左右，生姜50-70克。
用法:在熱水中加入鹽和姜。泡腳的時候，先把腳放在熱風上熏。水溫下降時，把腳泡在水裏，互相摩擦。水涼了，可以繼續加熱水2-3次，直到全身微微出汗。當水還溫熱時，及時擦幹雙腳，穿上襪子保暖。這樣更好。
6、治療風濕麻木材料:高良姜莖葉，或野辣椒枝葉，或木瓜枝葉。
用法:將準備好的藥材煎煮，去渣，用溫水調勻，放入足浴器中泡腳30分鐘。