長效避孕方法，現在越來越多的人會選擇避孕，才會考慮要孩子。避孕方法壹般有很多種。我來為妳解答壹下長效避孕方法。希望大家壹起了解壹下！
長期避孕法1 1，安全期避孕法。
安全期分為排卵前安全期和排卵後安全期。排卵前安全期為月經幹凈的當天至開始排卵的前三天，排卵後安全期為排卵後1天至下次月經來潮前1天。通常排卵後安全期比排卵前安全期更安全。
但是這種避孕方法失敗率很高，避孕成功率只有70%-80%。女性長期使用這種方法是非常不安全的。
2、宮內節育器
宮內節育器需要壹定的外科手術才能使用。女性上環後可能會有壹些不適反應，如經期體重增加、腹痛等，出現炎癥的概率比普通女性高，多用於產後女性。
這種避孕方法雖然成功率很高，可以達到95%以上，但也有很多副作用，甚至會引起宮外孕。當然，具體的不適反應取決於個人的體質。
3.口服短效避孕藥
第壹次使用應在月經期1-5日開始，每天壹片，不間斷，服藥後14日起效。口服短效避孕藥與長效避孕藥相比，效果相同，副作用更小。
但是長期使用避孕藥會對身體產生影響。臨床上最常見的長效避孕藥不良反應有早孕樣反應、陰道出血、月經量少或閉經、體重增加、面部色素沈著等五種，不建議長期使用。
長期避孕方法2 1，安全期避孕
很多人覺得用工具避孕很麻煩，所以有時候會選擇安全期避孕。所謂安全期，就是避開女性的排卵期，但即使排卵期計算準確，也可能不準確，因為人體會發生很多意外，排卵期也會因為這些情況發生變化。壹旦發生變化，排卵期的計算就不會很準確。
2.使用避孕藥避孕
現在，許多年輕人喜歡使用避孕藥。這種避孕方式時間相對自由，事後可以使用。而且很多避孕藥都聲稱對身體無害。但是，如果女性長期服用避孕藥，對身體的傷害會很大。如果壹直用這種方法，甚至會導致不孕和癌癥。
3、避孕環避孕
已婚和懷孕婦女使用宮內節育器避孕的使用率非常高。這種避孕方式之所以如此受歡迎，主要是因為它操作簡單，不屬於永久性避孕，避孕效果更好。但是這種避孕方式對女性的健康也是非常有害的，尤其是女性年紀大的時候。
4.男性結紮
如果已婚男女不想再要孩子，其實男性做輸精管結紮術是更好的選擇。現代醫療技術相對發達，輸精管結紮術對男性身體無害，不像女性輸精管結紮術需要手術。
長效避孕方法3 1，口服短效避孕藥。
這種避孕方式效果很好，幾乎接近100%，幾乎不會對身體產生不良後果。但服用時要註意，必須連續服用21天，否則達不到應有的避孕效果。
2、皮下植入法
這種避孕方法是近幾年才出來的。其主要原理是在囊管中放入壹定量的黃體酮，然後埋入皮下組織，通過緩慢釋放少量黃體酮來達到避孕的效果。這種方法的有效避孕時間長達3~5年，而且見效快。這是壹種非常好的避孕方法。
3.打避孕針
避孕針其實和皮下埋植差不多，因為也是註射激素的。但避孕針有效期只有3個月，過期後需要重新檢測。
4.貼避孕貼
避孕貼的原理和口服避孕藥差不多，貼在皮膚上壹周換壹次就行了，每個月貼近3周。但是，這個避孕提示是不能貼在乳房周圍的。而且可以貼滿全身。但是避孕貼比較貴，容易擦掉。貼久了還可能誘發皮膚過敏，壹定要小心。
5、上部避孕環
相信很多已婚女性都很熟悉這種方式。宮內節育器的有效期比較長，壹般在5-20年之間，是目前比較安全有效的方法。但在植入初期，可能會誘發女性腰痛和痛經，女性需要定期去醫院檢查其位置是否有變化。如果避孕環脫落，大小不合適，過期後又不取出，都有可能導致避孕失敗。
6.結紮
如果妳下定決心不要孩子，這種方法可以不用擔心避孕的問題。其實結紮不只是男人可以做，男人也可以做，而且男人的手術效果比女人好很多。所以，如果夫妻倆已經打算做輸精管結紮術，男方做了，效果會更好。