家裏的孩子這些天吃得不好。前幾天家裏客人做了很多硬菜，孩子可能肉吃多了。這幾天總說肚子飽，不餓，不愛吃。每次孩子厭食，吃不好，我都會給他做這個湯。
基本上喝了兩三次，孩子的食欲就會變好，飯也香了。
首先，用鹽洗蘋果。
然後加入清水清洗蘋果。
然後去掉蘋果核，
妳走後把蘋果切成薄片。
俗話說，壹天壹個蘋果，醫生遠離我。蘋果的藥用價值很高，可以健脾和胃，補充維生素。尤其是蘋果煮熟後，其營養更容易被人體吸收。
準備三顆紅棗，去掉紅棗。
紅棗放入湯中可以作為天然甜味劑。
然後準備陳皮五克。
五克山楂
加入清水，將陳皮和山楂洗凈。
陳皮也是中藥材，可以健脾理氣，山楂可以開胃消食。
接下來，在鍋中加入適量的純凈水。倒入所有準備好的材料，
蓋上蓋子，用大火煮20分鐘。
20分鐘後，加入幾塊冰糖。
攪拌均勻就行了。
蘋果放在鍋裏煮，果膠會更穩定，更容易被人體吸收。這種山楂陳皮蘋果湯，可以健脾和胃，幫助消化。
如果家裏的孩子厭食，不想吃，媽媽可以給孩子做這個蘋果甜湯，酸酸甜甜的就當飲料喝。媽媽們記得收藏。
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