1良好的溫度控制是基本前提。在所有危及黃瓜生長的因素中，溫度是壹個更基本的前提條件。無論是地下的根系吸收水分和養分，還是地上的壹些葉片進行光合產生養分，溫度都直接影響這些生理活動的高效性，當然也危及到黃瓜能否快速形成產量。如果溫度管理不當，比較常見的情況是黃瓜會變成瓜，也就是已經出苗的小黃瓜。
黃瓜在大白天的最高溫度應控制在25-30℃。在這個溫度範圍內，可以保證葉片的光合作用是高質量的，植物的植物呼吸作用也可以得到改善。這樣，黃瓜根系對土壤水分和礦物質危害的消化吸收效率可以提高，黃瓜的快速生長將有壹個良好的基礎。
夜間最低溫度(日出前)不能低於10℃，否則黃瓜容易出現生理障礙，甚至增加苦瓜和畸形果的比例。前半夜可在15-20℃之間調節溫度，使葉片中的光合產物運輸到果位，後半夜應在10-15℃之間調節，使植物光合作用中營養物質的消耗減少，發生營養物質的積累。
2保證光照是快速形成產量的關鍵。眾所周知，植物的生長依賴於光合作用產生營養元素，所以光照水平在很大程度上決定了黃瓜產量形成的效率和最終的產量。黃瓜屬於喜陽光但耐弱光的蔬菜，也就是說它可以在弱光下生長，但要想長得好，長得快，就必須有充足的光照作為保障。
要保證黃瓜的光照，前提是要有較好的日照。如果是雨天或雨天，需要通過植物補光來感受柔光。提高光照的另壹個關鍵措施是保證塑料大棚膜的透光率。為了實現這壹點，需要確保減少塑料大棚膜上的灰塵粘附，並通過適當的措施如暴露在風中來減少粘附在塑料大棚膜上的細顆粒。
同時，保證充足光照的另壹點是增加光照時間。壹般來說，黃瓜的日光照時間應保持在12-14小時，有助於產量的形成，但冬季很難保證這個時間。補救的辦法是用植物補光來柔光，柔光的時間要放在下午大棚保溫被解開之前和大棚保溫被蓋緊之後。
3保證充足的二氧化碳供應，提高充足的原料黃瓜的快速生長離不開二氧化碳。這類原料的供應時間是否充足及時，將直接決定黃瓜植株通過光合作用產生有機物的速度。然而，僅靠溫室氣體中的二氧化碳含量是不能滿足黃瓜生產的需要的。此外，由於冬季氣溫限制，不能過於頻繁地給花澆水，導致外界氣體中的二氧化碳無法得到補充。因此，黃瓜的產量形成速率受到二氧化碳供應不足的限制。
要做好這壹點，必須通過人力措施來補充二氧化碳。壹種方便的形式是在棚裏掛壹個背心式二氧化碳發生器。當原料的溫度達到壹定程度，就會發生化學變化，釋放出二氧化碳，相對讓人放心。
有條件的也可以用廢酸水溶液和尿素溶液進行反應，然後將產生的空氣進行反射。自來水中的二氧化氮會被過濾掉，然後二氧化碳會被釋放到空氣中。這種方式對設備要求相對較高，但對於生產面積較大的種植區域有成本優勢。
4科學灌溉，保證及時供水，避免病害發生。黃瓜的特性大家都很熟悉。突出的壹點就是含水量特別高，這也決定了及時補水對黃瓜快速生長和快速產量形成非常重要。否則，不僅會危及黃瓜的產量，還會危及黃瓜的口感品質。
但在反季節黃瓜種植中，由於種植條件相對封閉，如果供水過多，極易造成室內空氣濕度過高，進而導致霜黴病、角斑病、黑星病等傳染病的發生。這些疾病如果預防不當，往往會造成很大的損失，以至於嚴重破壞園林。所以我們菜農的好朋友們，黃瓜的供排水還是要慎重的。
黃瓜給排水既要滿足黃瓜生長的需要，又要盡量減少對空氣相對濕度增加的不利影響。為了達到這種平衡，首先要采取的形式是膜下滴灌，這是至關重要的，可以大大減少通過土壤表層蒸發到空氣中的水量。
還需要註意的是，滴灌管放置在畦面的地方應盡量靠近黃瓜根系，這樣可以明顯提高黃瓜根系對水分的合理利用率。如果黃瓜根系距離較遠，不僅會損害水分的吸收，還會降低土層的透氣性，對黃瓜根系吸收能力的發揮產生不良影響。
還有壹個重點是黃瓜灌溉的水溫。冬天馬上從地下抽出來的水溫度很低。馬上用這樣的水灌溉黃瓜，會在短時間內迅速降低地面溫度和溫室的工作溫度，容易對根系造成生理障礙，對根系起到營銷作用。
在棚的壹端放壹個蓄水桶，或者挖壹個蓄水坑，把地下水提前抽幹。通過補充棚內的溫度，可以把裏面的水加溫，然後用這個水灌溉，可以明顯減少因為水溫過低對黃瓜正常生長的不利影響。
日本自古就有食療驅寒的傳統，壹直流傳至今。我來給妳介紹壹下日本的保健方法，希望對妳有用！
大意
1.每頓飯盡量多吃點。
數量少。各種菜品、湯品、主食都裝在小盤小碗裏，保證每餐攝入多種營養。
2.菜肴要註意葷素搭配。魚、肉和蔬菜、豆制品、五谷雜糧各占壹半，保證了纖維素和維生素的同時吸收。
每天喝牛奶，吃乳制品，女性的食量是