樹莓茶之所以被稱為“孕婦涼茶”，主要是因為樹莓茶可以軟化宮頸和子宮的收縮，同時可以保持子宮和骨盆的正常肌肉，對孕婦的分娩有壹定的輔助作用，效果並不明顯，不可盲從。
2孕婦喝覆盆子茶的好處是1。分娩前喝壹段時間覆盆子茶，可以影響宮頸，軟化宮頸，有助於分娩。
2.樹莓茶營養豐富，含有類雌激素物質，會刺激產婦乳房，增加母乳量和母乳的營養價值，有助於產婦乳汁分泌。
3.覆盆子茶含有壹定量的鐵，對產後血氣恢復很有幫助。
4.覆盆子茶有收斂作用，特別是刺激子宮肌肉的收縮，有助於產後子宮的恢復。
孕婦什麽時候喝覆盆子茶最好？覆盆子茶對子宮有刺激作用，所以胎兒不夠穩定時不宜食用，以免流產。建議在懷孕37周左右開始喝這種茶，壹直喝到產後兩周，對妳的孕婦自然分娩和產後恢復都有幫助。
女性平時可以喝覆盆子茶嗎？女性平時也可以喝覆盆子茶，覆盆子茶有鎮痛作用，可以緩解女性身體上的疼痛。
很多女性在生理期後會處於貧血狀態。這期間建議喝覆盆子茶，可以適當補鐵，緩解貧血癥狀。
有些女性在月經前會出現焦慮、煩躁的癥狀。可以用半勺覆盆子葉、半勺百香果、半勺菩提花壹起泡茶，有緩解煩躁的作用。