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吃飯的時候牙酸怎麽辦?

很多人吃了刺激性的東西牙齒就酸。這是怎麽回事?北京世紀壇醫院口腔科副主任醫師王立新說,牙齒酸澀是牙本質過敏的壹種癥狀。原因可能是牙釉質缺失導致牙本質暴露,或者牙釉質鈣化不良,也可能是由於長時間咀嚼壹側食物,導致壹側牙齒磨損嚴重。為了預防和治療牙本質過敏,除了勤刷牙等常用的清潔口腔的方法外,還有幾個小技巧。

比如患者可以嚼壹些生核桃,或者用新鮮大蒜的橫截面反復摩擦過敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用,對治療牙本質過敏有壹定療效。生核桃仁中含有大量的鞣酸,能使牙本質小管中的蛋白質凝固,也能起到脫敏的作用。

還有壹個簡單方便的方法,就是利用身邊隨處可見的茶葉。不要隨意扔掉隔夜茶。妳可以“回收”它,放在嘴裏咀嚼,特別是在過敏的牙齒上。也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒敏感部位,輕輕咀嚼。研究表明,茶葉中含有豐富的氟和茶多酚,具有消毒殺菌的功效。既能抑制齲齒細菌的生長,又能增強牙釉質的耐酸性,而且在氟的參與下,耐酸性會得到意想不到的增強。另外,茶葉中的氟離子對牙齒有很好的保健作用,與牙齒中的鈣有很大的親和力,就像給牙齒加了壹層保護層。

王主任說,嚼茶治牙痛,不壹定要選高檔茶,因為高檔茶的氟含量比低檔茶少得多。

這些方法都是牙齒酸痛後的補救措施。事實上,它們也有助於預防牙病。當然,長期喝茶也能起到壹定的牙齒保健作用。此外,為了防止牙本質過敏,平時最好用兩邊的牙齒咀嚼食物,避免壹邊牙齒過度磨損,最好少吃硬的食物。

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