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哺乳期吃什麽可以幫助寶寶消化腹瀉?

哺乳期的媽媽多吃小米粥、山藥粥、五谷雜糧、各種溫熱的新鮮蔬菜水果等。,可以很好的消化寶寶,提高寶寶的消化能力,緩解消化不良、腹脹、便秘等癥狀。但是,在吃這些食物的時候,也要註意禁忌。我們不應該吃太多太油膩的食物,太甜太油膩的食物,含有太多碳水化合物和高脂肪的食物等。要少吃,否則也會影響寶寶的消化系統功能,增加腹脹、消化不良、便秘等癥狀的發生率。

嬰兒腹瀉解決方案:

1,可以用手捂住寶寶的肚子,停止哺乳壹段時間。如果寶寶腹瀉與母乳餵養無關,哺乳媽媽的飲食也不關心;壹方面是腸炎等疾病引起的,另壹方面可能是寶寶缺乏乳糖酶消化乳糖;另外,當寶寶缺鈣嚴重,母乳不足時,寶寶餓了也會拉肚子。哺乳期的媽媽要註意不要吃生冷涼的東西,比如梨、香蕉;少吃含糖量高的食物;不要喝冷湯;

2.不要吃脂肪含量高的食物,及時給寶寶補鈣,保證母乳充足。如果知道寶寶拉肚子是因為媽媽吃了辣,那就要註意了,以後不能吃辣了。媽媽最好不要吃含油過多的食物,以防寶寶消化不良和腹瀉。壹般寶寶大壹點就沒問題了,現在主要是清淡飲食。

3.新生嬰兒僅靠母乳就能存活。越來越多的寶媽選擇給寶寶進行六個月的純母乳餵養。純母乳餵養對他們的生理和心理發展都有好處。如果他們與母親密切接觸,他們的嬰兒會感到安全。然後就是母乳餵養,媽媽吃什麽寶寶就吃什麽,所以媽媽的飲食很重要。稍有不慎就會影響寶寶的健康。不能亂吃。為了孩子的健康,妳應該管住妳的嘴。

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