月經推遲吃什麽食物調節內分泌？
以下藥膳適用於月經不調引起的月經延遲:
1，烏雞湯
組成:1烏雞，當歸9克，黃芪9克，茯苓9克。
用法:將雞洗凈，去雜，將藥放入雞腹，用線縫合，放入砂鍋中煮熟，去渣，加調料，吃肉喝湯，分2-3次服用。l月經前每日壹劑，連服3-5次。
功能:健脾養心，益氣養血。適用於氣血兩虛所致的月經過少、經色淡、頭暈、心悸、面色萎黃、腹虛、舌紅、脈細。
2.回到地面燒羊肉
組成:羊肉500g，當歸15g，地黃15g，幹姜10g。
用法:將羊肉洗凈，切塊，放入砂鍋中，加入洗凈的藥材，適量醬油、鹽、糖、黃酒、清水，燜至肉爛，可常服。
功能:溫中補虛，益氣養血。適用於氣虛引起的月經過多、面色蒼白、面色無華、神疲乏力、氣短懶言、舌淡脈弱。
3、生化蜂蜜膏
組成:當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、牡丹皮各65438±00克，炮姜5克，白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升，煮沸300毫升，去渣，加白蜜收膏，每次30毫升，每日3次。
功能:活血化瘀，溫經調經。適用於血淤所致月經過少、紫黑色、有血塊、腹脹疼痛、拒按、舌正常或紫紅色、或有瘀點、脈細弦者。
4、母雞艾葉湯
成分:1老母雞，15g艾葉。
用法:老母雞洗凈，切塊，艾葉煮湯2-3次。月經期服用2-3劑。
功能:益氣補血，健脾寧心。適用於體虛引起的月經過多、心悸、失眠、多夢、脘腹冷痛、舌淡脈細。
推遲月經的方法
如果女性因為某種特殊原因想推遲幾天月經，怎麽推遲月經？吃避孕藥的方法是有效的。可能有兩種藥物可以延緩月經，壹種是避孕藥，壹種是純黃體酮。這兩種藥物的作用機理是相似的，但由於“三藥有藥”，如果女性多次服用這些藥物來改變月經周期，會影響正常月經，嚴重時會導致不孕。
其實痛經的發生是因為子宮內膜失去了雌激素和孕激素的支持。然後，繼續人工補充雌激素或孕激素，尤其是孕激素，可以使子宮內膜繼續得到支撐，保持持續增厚的水平，子宮內膜牢固地生長在子宮壁上，從而達到推遲月經的目的。避孕藥就是這樣起到調節作用的，因為避孕藥的有效成分是激素，尤其是黃體酮。只要激素水平不下降，月經就不會發生。但是，為了妳的健康，妳不應該通過藥物來推遲或提前月經。