生玉米須100克。做法玉米壹定要洗凈，加500克水，文火煮30分鐘，靜置壹會，濾汁，加適量糖。
2、紅豆涼粉制作材料:料理及功效:家常食譜水腫食譜利尿食譜解酒。
主料:紅小豆250克輔料:澱粉(玉米)75克，蛋清60克，堿2克，白糖300克作為調料。
草莓醬的壹種制作方法:將洗凈的草莓倒入夾層鍋中，加入50%的糖溶液，用火加熱使其充分軟化。充分攪拌後，加入剩余的糖溶液、山梨酸和檸檬酸溶液，然後繼續加熱，直至混合物濃縮至66.5%-67.0%可溶性固形物。
該產品需要適量的咖啡香精。
食品階段克數
紅豆:鯉魚和紅豆壹起煮，都有利尿消腫的作用，用於治療腎炎水腫有很好的效果。但正因為利尿功能強，正常人應該避免兩者同時食用，盡量隔幾個小時吃壹次。能否壹起吃，因人的體質而異。
蛋清:蛋清不能和糖精、豆漿、兔肉壹起吃。
3、民間藥膳【原材】:鴨舌90克，排骨90克，魚腥草90克。
【調料】:1片姜，適量鹽。
【方法】:1。魚腥草洗凈，用紗布包好紮緊。2.將鴨舌、排骨洗凈，排骨切碎，與魚腥草、生姜壹起放入砂鍋中，加適量清水。先用武火，再用文火，煮到鴨舌軟爛。去除魚腥草殘渣，加鹽，食用。
【特點】:味微腥，味甜。
【功效】:魚腥草味辛，性寒；鴨舌味甘，微寒。三味藥合用，可清熱解毒，利水消腫，熱痢止痢，生肌斂瘡，去骨咽喉毒。
4\清熱利尿減肥食療偏方菊花炒蘿蔔:蘿蔔200克，菊花炒蘿蔔200克，菊花炒蘿蔔絲蛋白。功效:清熱利尿，減肥。適應癥:肥胖者痰多，喘息，腹脹。絲瓜冬瓜湯100g絲瓜和150g冬瓜。絲瓜、冬瓜連皮切片，加水600毫升煮至熟。分為兩次...清熱、利尿、減肥的方子。
絲瓜冬瓜湯
絲瓜100g，冬瓜150g。絲瓜、冬瓜連皮切片，加水600毫升煮至熟。分兩次，早上壹次，晚上壹次。
亞高溫服。
功效:利尿、減肥。
主治:肥胖、排尿困難、煩渴。
主治:心悸、焦慮、心煩、養心安神。