壹個茄子可以治七種病。
茄子的功效是什麽?茄子含有維生素E,有止血、抗衰老的作用。經常吃茄子可以防止血液中膽固醇水平升高,對延緩人體衰老有積極意義。我們來看看茄子的七大功效,也許妳會對茄子刮目相看。
1
防止皮膚發皺的
茄子含有維生素E,有止血、抗衰老的作用。經常吃茄子可以防止血液中膽固醇水平升高,對延緩人體衰老有積極意義。
2
清熱解毒
可用於治療癰、瘡、口瘡、痔瘡出血、便血、鼻出血等。
中醫認為茄子屬於寒性食物。所以夏天吃有助於清熱解暑,特別適合容易長痱子、生瘡的人。
茄子能活血消腫,潤腸通便。所以便秘、痔瘡出血、濕熱黃疸的人多吃茄子也有幫助。可以選擇紫茄子和大米壹起煮粥。
三
治療凍瘡
冬天取兩三個茄子苗(帶根的),放在水裏炒。水燒開後,煮20分鐘。用這種水沖洗凍傷的患處,同時用茄子苗擦洗患處。兩三次就能治好。
四
降低血壓
茄子有很好的降低高血脂和高血壓的作用。
具體做法如下:選擇暗條,切成段或絲,拌入麻醬和醬油。在晚餐時間,可以有效的減少和自愈。
五
保護心血管系統和抗壞血酸
茄子含有豐富的維生素P,能增強人體細胞間的粘附力,增強毛細血管的彈性,降低毛細血管的脆性和通透性,防止微血管破裂出血,維持心血管系統的正常功能。此外,茄子還有預防壞血病、促進傷口愈合的作用。
六
消腫止痛
具有清熱、止血、消腫、止痛的功效。
立正!千萬不要生吃茄子。
茄子中有壹種物質叫茄堿(也叫龍葵素),對胃腸道有強烈的刺激作用,對呼吸中樞有麻醉作用,人體大量攝入會發生中毒。
龍葵堿基本不溶於水,用熱燙、煮沸等方法都無法去除。做菜的時候記得加點醋,有助於破壞和分解茄堿。
預防龍葵堿中毒最好的方法自然是控制攝入量。但壹般情況下,壹頓飯吃250克左右的茄子,不會引起任何不適,不必過於驚慌。
老生茄子中茄堿含量高。如果吃嫩茄子,吃得少,可能不會出現明顯的急性中毒癥狀。但不能斷言吃生茄子就不會中毒。當嘴唇有麻木的感覺時,就需要警惕了。