2.第二個穴位叫內關。很多人喝酒後胃裏不舒服,甚至惡心嘔吐。內關穴是兩指寬,在橫紋中間,兩筋之間。搓的時候大拇指放在內側,食指和中指放在外側,先點下再搓,雙手相對用力。內關穴可以緩解我們胃、心、胸的癥狀,包括飽脹不適、心煩胸悶。
醉酒後吃什麽?
1,可以喝蜂蜜水解酒。研究表明,蜂蜜中有壹種特殊的果糖,能促進人體對酒精的分解和吸收,特別是對紅酒引起的頭痛。同時,蜂蜜可以促進睡眠,第二天起床也不會有醉酒和頭痛的感覺。
2、可以用鹽解酒,可以在開水裏加壹點鹽喝,這是最容易找到的,家家都有,沒有其他成分,鹽水最經濟。
3、解酒可以喝番茄汁,因為番茄汁富含特殊的果糖,對酒精的分解吸收有特別好的效果。建議酒後壹次飲用300ml以上,並加入少量食鹽,可使酒後頭暈癥狀消失,情緒穩定。
4、解酒可以喝酸奶,因為酸奶中含有大量的鈣,而鈣對緩解酒後煩躁特別有效。同時,酸奶可以延緩酒精的吸收,保護胃黏膜。胃不好的朋友真的不能喝,可以先來壹杯酸奶。
5、可以吃柚子解酒,這在古代是眾所周知的。柚子對喝酒後的口氣有特別的效果。如果同時沾白糖,效果更明顯。
6、可以吃1-3香蕉解酒,解決心慌胸悶癥狀。香蕉可以提高血糖濃度,降低血液中酒精的比例,從而緩解酒精中毒。
7.可以吃西瓜汁解酒。西瓜性涼,含有大量水分。酒後吃西瓜汁,可以加速酒精從尿液中排出,防止被身體吸收而引起全身發熱;同時,西瓜汁本身也有清熱去火的功效,可以幫助全身降溫。
8.喝酒後可以吃芹菜汁緩解這種癥狀。因為芹菜富含分解酒精所需的B族維生素,而且喝酒前喝芹菜汁比較好。
9、可以吃鮮葡萄解酒,研究表明,鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的酒精相互作用形成酯類,降低體內酒精濃度,達到解酒的目的。特別惡心的朋友吃酸酸甜甜的鮮葡萄有奇效。不信妳試試!