1，江蘇茶葉
該茶具有祛風散寒、理氣和胃的作用，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等胃腸不適。這個方子是涼茶，味道少而精，實用簡單。這種茶可以緩解頭暈頭痛，對嘔吐或惡心有壹定的改善作用。
制法:生姜3克，紫蘇葉3克，生姜切成細絲，紫蘇葉洗凈，用開水沖泡10分鐘喝茶。壹天2劑，早晚1劑。
2、橘紅色
該茶具有潤肺化痰、理氣止咳的作用，適用於咳嗽痰多粘滯者。此茶用橘紅色行氣化痰止咳。茶葉有抗菌消炎的作用，對於咳嗽痰多、黏稠難咳的人效果更好。橙紅茶可以益氣，有助於痰多的咳嗽，還可以清心明目。
方法:選擇橘紅3~6克，綠茶5克。用開水沖泡，然後放入鍋中蒸20分鐘後服用。每天隨時飲用1劑量。
3.鐵觀音茶
該茶具有清心明目、殺菌消炎、減肥美容、延緩衰老、防癌抗癌、降血脂、降低膽固醇、減少心血管疾病和糖尿病的功效。
妳了解了壹些適合白領清心明目的茶品。喝茶是壹種養生的方式和方法。如果經常用眼，感覺疲勞，這些茶品是不錯的選擇，還能清心明目，緩解疲勞。趕快試試吧。