腳踝疼痛的原因踝關節的位置是壹個非常復雜的地方。通常會因為運動或者受傷而出現骨折。壹般骨折都會疼痛。這種痛苦會更加強烈，如果不及時註意會造成嚴重的。這種疼痛在妳不動的時候會比較輕微，在動的時候會比較劇烈。韌帶損傷也會導致腳踝疼痛，這種疼痛很輕微，只要適當休息就可以緩解。但有些嚴重的癥狀可能會引起炎癥，要去醫院做封閉治療。
軟骨炎踝關節在過度勞累時會磨損，更容易誘發軟骨炎，這是壹種慢性炎癥，也會引起疼痛。踝關節長時間得不到緩解就會誘發這種現象，這也與身體肥胖密切相關。有些肥胖者因為骨骼單薄，無法承受自己龐大的身軀，長時間的運動和行走會造成腳踝疼痛。要及時去醫院檢查，可能會造成骨板損傷，需要手術治療。
踝關節的輕微疼痛要註意，可以通過佩戴護具來緩解，或者平時鍛煉的時候也要註意。壹定要保護好踝關節，這與日常鍛煉密切相關，寒冷季節要註意保暖，因為踝關節受冷刺激會加重疼痛。長期休息沒有緩解，要去骨科確診。