流產後吃什麽中藥?
流產後服用中成藥治療。流產後氣血虧損,暴飲暴食,油膩生冷,易傷脾胃。應食用營養豐富、易消化的產品,也可根據素食者身體過熱或過冷的情況,選擇合適的藥方或藥膳進行治療和調理。有以下方劑:龔毅飲:黨參、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草各65438±05g,白術、蒲黃各65438±02g,甘草3g。冷水浸泡30分鐘,煎煮取汁150 ~ 200ml,分兩次服用,每日1劑。適用於流產後陰道出血的患者。紅糖益母草湯:紅糖60克,益母草30克。取益母草煎取汁,倒入紅糖中,分兩次服用。適用於血瘀過度的患者。參芪膏:人參60克,炙黃芪500克,糯米500克。將前兩種成分反復煎煮兩次,過濾取汁200毫升,加入麥芽糖,文火濃縮成糊狀,儲存備用。每日3次,每次20克,用開水沖服。適用於氣虛、血色蒼白稀薄者。如果癥狀明顯,如發熱、腹痛、長期不潔血、白帶或血汙等。,應該及時去醫院進行相應的診斷和治療。糖60克,益母草30克。取益母草煎取汁,倒入紅糖中,分兩次服用。適用於血瘀過度的患者。
產後應該吃什麽營養食物?
女生流產後身體虛弱,要補充飲食,多吃富含維生素的食物。維生素A可以促進子宮黏膜的修復,增強身體的抵抗力。自然界中有哪些富含維生素A的食物?維生素A主要來源於動物性食物,肝臟中尤為豐富。來自植物的類胡蘿蔔素也有壹定的維生素A活性。素食可以提高維生素a的吸收和利用。
富含蛋白質的食物。蛋白質是預防感染的第二種不可缺少的營養。大豆、各種肉類、蛋類、牛奶甚至全谷物都能提供大量蛋白質。
對於富含粗纖維的食物,女性流產後使用抗生素是有好處的,但是抗生素有利也有弊,抗生素會破壞人體的腸道健康。為了維持人工流產後的腸道健康,需要使用多種植物營養素,如蔬菜、水果中的可溶性膳食纖維,粗糧、雜豆中的不溶性膳食纖維,能提供腸道正常菌群生長所需的營養,維持平衡狀態。因此,女性流產後應多吃水果,如香蕉、橙子、桂圓、山楂等。香蕉含有大量的纖維素和鐵,有通便補血的作用。橙子含有更多的維生素C和鈣。
流產後的註意事項:流產後至少休息2周,飲食上不吃生冷辛辣食物或飲酒,增加營養,以富含維生素的魚、蛋、豆制品、新鮮蔬菜等清淡營養食物為主,性生活後壹個月內不同房。很容易被感染。之後要做好避孕措施,避免再次痛苦,懷孕要半年以上。健康上要註意下體的清潔。如果肚子疼,可以在保健中適當服用抗生素和益母草顆粒保暖。不吃辛辣食物,7天避免坐浴,容易被感染。