喉嚨癢怎麽吃芋頭喝溫水？
皂角苷是熱敏性成分，高溫會失活。所以吃芋頭喉嚨癢的時候，馬上用溫水漱口，多喝溫水，可以緩解癥狀。
喝醋
皂素會溶於有機溶劑，醋是生活中的好溶劑。所以吃芋頭喉嚨癢的時候可以喝點醋，可以快速消除癥狀。
喝白葡萄酒
酒精是應用最廣泛的有機溶劑，白酒是生活中酒精含量最高的白酒。所以喝白酒也可以緩解癥狀，白酒還可以消除過敏引起的風團和紅腫。
及時就醫
有的人過敏，吃芋頭後喉嚨發癢是過敏反應的初期癥狀。這種體質的人需要及時就醫，避免咽喉部位出現嚴重過敏癥狀，引起咽喉腫脹，影響呼吸，危及生命。
放假可以吃芋頭嗎？芋頭營養價值很高。塊莖中澱粉含量達到70%。它可以作為食物和蔬菜。是老少皆宜的滋補品，是秋季素食的珍品。芋頭還含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂甙等成分。
中醫認為，芋頭味甘、辛、平，入腸胃。具有健胃通便、散結補中、益肝腎、填精益髓的功效。對輔助治療大便幹燥、甲狀腺腫、淋巴結核、乳腺炎、蟲咬蜂螫、腸蟲癖、急性關節炎等疾病有壹定療效。但需要註意的是，不要擦在或塗抹在健康的皮膚上，否則會引起皮炎。壹旦發生，可以用姜汁輕輕擦洗，女性在假期可以吃芋頭。
很多女性在月經來潮的前幾天(經前期)會出現壹些不舒服的癥狀，如抑郁、焦慮、情緒緊張、失眠、煩躁、易怒、疲勞等。壹般認為，這與體內雌孕激素失衡有關。
此時，女性應選擇既有利於護膚，又有利於補氣、疏肝、調節不良情緒的食物和藥物，如白菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術、山藥、薏苡仁、百合、蜜瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、蘿蔔、核桃仁、黑木耳、香菇等。
月經來潮時，會出現食欲不振、腰酸背痛、乏力等癥狀。此時，宜選擇既有利於皮膚美容又有利於“水遊”的食物和藥物。合適的食物和藥物有:羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏米、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地黃、桃花等。
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