肝病患者可以喝銀耳蓮子湯嗎?有肝病的人可以吃。銀耳具有滋陰潤肺、養胃生津、益氣健腦、強心的作用。蓮子有益心、補腎、止瀉、固精、安神、清熱解毒的功效。
蓮子的功效與作用
蓮子營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物。蓮子中的鈣、磷、鉀的含量非常豐富,不僅能構成骨骼、牙齒的成分,還能促進血液凝固,激活某些酶,維持神經傳導,鎮靜神經,維持肌肉彈性和心跳節律。
1,抗癌:蓮子中含有氧化葉黃素,對鼻咽癌有抑制作用。
2、降血壓:蓮子中含有無定形生物堿N-9,具有降血壓和保健的作用。
3、強心安神:蓮子心中所含的生物堿具有很強的抗鈣和抗心律失常作用。
4.滋補補虛:蓮子是慢性病患者、產後或老年人體虛者較常用的營養品;
5、止遺精:蓮子堿有穩定性欲的作用,對遺精頻繁或遺精的年輕人有很好的止遺精作用。
蓮子的食用註意事項蓮子是壹種珍貴的純天然高級營養保健食品,被譽為?蓮參?具有補陽養血、潤肺養心、延年益壽的作用。蓮子還有降血壓的作用,蓮子芯中含有的生物堿有強心作用。吃的時候要註意食物搭配,這樣才能充分發揮蓮子的功效。
1,蓮子心不宜與螃蟹、甲魚同食,否則可能出現壹些不良反應,患感冒、便秘、痔瘡的人不宜服用,便秘、腹脹者最好避免。
2.蓮子自古以來就是公認的美味滋補佳品。它的吃法很多,可以做配菜,做湯,燉湯,做蜜餞,做蛋糕等。可與其他藥物和食品配合使用。
3、平時大便幹燥很難解決,或者腹滿的人不宜進食。
4、蓮子皮薄如紙,剝皮費時。如果先把蓮子洗幹凈,然後放入開水中,加入適量的老堿,攪拌均勻,再等壹會兒,然後倒入淘米筐中用力搓揉,可以很快去掉蓮子的皮。
5、鮮蓮子很難保存,比較有效的方法是放入冰箱速凍,但保存時間不長;比較好的方法是先把新鮮的蓮子曬幹,這樣可以保存很久。市面上賣的壹些幹蓮子是用硫磺處理過的,主要是防止蟲蛀,但對人體健康不好。
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