壹種治療高血壓的藥方
1,菊花酒
菊花、生地、枸杞子各有1000g。* * *搗碎,取10000克水煮至5000克,再用此汁煮糯米2500克。將大曲細分,混合均勻,密封於缸中至澄清,每日三次,每次壹燈。不適合肝腎陽虛、脾胃虛弱的人。
2.芍藥杜仲湯
白芍、杜仲、夏枯草各15g,黃芩6g。將白芍、杜仲和夏枯草煎煮半小時,加入黃芩,煎煮5分鐘。早晚服用1次。
3、馬霞飲料
夏枯草30g,天麻10g。用水煎服,每日兩次。
4、海蜇馬蹄湯
海蜇皮50克,馬蹄100克。馬蹄去皮切片,海蜇皮煮湯。每天服用兩次,定時食用。
5.新鮮芹菜汁
半斤鮮芹菜,洗凈,用開水燙2分鐘,切碎,絞好。每份1小杯。連續幾天每天兩次。
6、黑木耳柿子
黑木耳6克,柿子50克,冰糖少許。加水,煮至熟透。這個方子的劑量是1天,如果經常服用是有效的。
7.黃瓜藤湯
1幹黃瓜藤。洗凈加水煎成濃湯,每日兩次,每次1杯。
8.糖醋蒜
糖、醋、蒜各適量。每天早上空腹吃1 ~ 2糖醋蒜,喝點糖醋汁。
9、豬膽汁綠豆粉
豬膽汁200克,綠豆粉100克。將綠豆粉混入膽汁,曬幹,研成細粉。每次10g,壹日兩次。
10,檸檬馬蹄湯
1檸檬,水炒馬蹄。可食用和可飲用的,經常有效地供應。
11,靈芝降壓茶
野生靈芝15g,野生靈芝10g,野生靈芝5g。切片,泡茶喝,壹天三次,壹個月左右。
12,海帶桂圓湯
海帶20克,決明子15克。水煎,吃海帶,喝湯。連續幾天每天1次。高血壓,肝火亢奮。癥狀是血脂偏高。
13,芹菜洋蔥湯
芹菜100g,洋蔥5個,蒜頭5個,帶皮菱角5個,番茄1個。用文火把4碗水煮成1碗,睡前吃1次。
14.海帶燜黃豆
海帶30克,紫菜30克,黃豆200克。煨湯,加糖調味。連續幾天每天服用兩次。
15,牡丹皮
牡丹皮30-45克加清水300毫升,煎至120毫升-150毫升,每日三次。或者第壹次劑量為15-18g,如無不良反應,則增加至30g。
16,玉米須
取玉米須30g,洗凈,放入茶杯中,倒入開水中,浸泡壹會兒,即可飲用。壹天三次。連續服用2個月。
17,格沙粥
鮮葛根50克,沙參20克,麥冬20克,粳米60克。將葛根洗凈,切片,與沙參、麥冬研磨,澱粉澄清,曬幹。每次都是根粉、沙參、麥冬、粳米煮著吃。每日1劑量,定時服用。
18,醋蛋液
將1新鮮雞蛋浸泡在100毫升8度米醋中。蛋殼軟化36 ~ 48小時後,刺破蛋膜,攪拌流出的液體。這是1周的用量。每天早上將2勺醋蛋液和2勺蜂蜜溫水攪拌均勻服用。
19,苦丁茶
用開水沖服5g苦丁茶,每日適量。
20.杜仲茶
杜仲15g,黃芩15g,夏枯草15g,水煎。
21,玉竹飲
肥玉竹500g,加水13碗,文火煎至3碗,每日數次。1例用10劑量治療。
22.菊花湯
將菊花300g用水浸泡過夜,次日煎煮兩次,每次半小時,濃縮至500 ml,分2-3次口服。也可以經常喝菊花茶,或者服用菊花制品,比如沖劑。
23.葛根飲料
取葛根15-20g,加清水300 ml,煎至100 ml,早晚各服2-8周。
24、夏枯草膏
取夏枯草45g,加清水350ml,煎至150ml,濾出煎液,加入蜂蜜30ml,再用文火煎成糊狀約120ml,分三次口服,15天為壹療程。壹般用藥1-3個療程。
25、薊草湯
大薊30-60g,每日1劑量。
26.用明礬洗腳
明礬、米湯,煮至明礬溶解,趁熱泡腳。
27、吳茱萸的應用
將吳茱萸15-30g研成粉末,用醋調成糊狀,睡前敷於雙腳湧泉穴,即腳掌靠近腳趾的中心,用紗布包裹固定。第二天早上拿下來。
高血壓的壹些常見並發癥
1,冠心病:高血壓是冠心病的主要危險因素之壹。高血壓患者患冠心病的風險是正常人的兩倍。高血壓如果長期得不到治療,50%會死於冠心病。
2.糖尿病:在糖尿病人群中,高血壓的發病率是正常人群的兩倍。糖尿病和高血壓並存的情況相當普遍,是患者動脈硬化和腎功能衰竭的重要原因。
3.心力衰竭:心力衰竭是高血壓的常見並發癥。流行病學研究表明,40%-50%的心力衰竭是由高血壓引起的。血壓越高,不治療就越有可能發展成心力衰竭。5314例高血壓患者隨訪14.1年,392例發生心力衰竭。高血壓被認為是左心室肥厚和心肌梗死的主要危險因素,可導致心功能不全。因此,高血壓在心力衰竭的過程中起著重要的作用。
4.腎病:在人類中,腎臟參與高血壓的形成和維持,反之,由於血壓升高,腎臟受損。長期高血壓如不治療,可引起終末期腎功能衰竭,或加速腎實質的破壞,導致原發性或繼發性腎臟疾病。
高血壓患者的飲食註意事項
1,高血壓患者的飲食需要及時量化,不能餓,不能暴飲暴食。
2、鹽的攝入量應限制在每天3克以下。水腫明顯時,應嚴格控制食鹽。但長期低鹽或缺鹽會導致食欲不振,全身乏力,所以要做到無鹽。
3.高血壓患者應多吃富含鉀的食物。比如油菜,菠菜,大白菜,西紅柿。食用含鉀的食物,不僅可以保護心肌細胞,還可以減輕鈉攝入過多帶來的不良後果。但高血壓並發腎功能不全時,不宜食用含鉀較多的食物,否則會因少尿而引起體內鉀積累過多,導致心律失常和心臟驟停。
4.高血壓患者應限制高脂肪食物的攝入,防止膽固醇升高。因為高血壓、高血脂和動脈粥樣硬化往往互為因果,或者出現在同壹患者身上。
5.為了保持血壓相對穩定,高血壓患者應盡量避免食用帶* * * *的食物,如辛辣調味品等。紅茶含有較多的咖啡因,高血壓患者應盡量避免飲用紅茶水。茶葉中的鞣酸容易與藥物結合沈澱,所以服藥時禁止與茶葉壹起吞服,以免影響降壓效果。