就是這壹季大量上市的紅薯姜湯。吃起來軟糯可口,非常好吃。湯裏加姜有散寒的作用。腸胃不適的人不妨試試這個湯,尤其是在湯裏加了紅棗,有美容養顏的功效。接下來詳細介紹壹下這個湯的做法。
首先,我們在做這個紅薯姜湯的時候,需要準備壹些原料,生姜少許,紅薯適量,紅棗,冰糖,水。
紅薯湯的詳細做法:
第壹步。食材準備好之後,我們需要把買來的紅薯處理掉。紅薯去皮洗凈後,用流水沖洗幹凈,切成塊放入碗中。
第二步:解放雙手後,將生姜洗凈切塊,然後將紅棗洗凈,與其他食材放在壹起。
第三步。然後,在鍋中倒入適量的水,將姜、紅棗、紅薯放入鍋中,蓋上鍋蓋。
第四步。大火燒開後,將準備好的冰糖倒入鍋中,繼續煮6分鐘左右。
烹飪技巧:
妳喜歡這個紅薯姜湯嗎?它嘗起來很甜,很受人們的歡迎。這三種成分在生活中很常見。生姜常水煮,有散寒、預防感冒的功效。經常吃姜有很多好處,尤其對身體有好處。紅薯煮湯可以改善手腳冰涼。
此外,紅棗還有美容養顏的作用,常吃可以補血、潤膚、助眠。紅薯生姜煮湯好吃又營養,多喝也不胖,還有刮油的作用。