寶寶鼻塞按摩哪裏可以緩解01。項英穴位置:位於人面部鼻翼兩側，鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝內。
按摩方法:按摩時，將雙手指尖螺紋面置於項英穴，旋轉揉捏約50-100次。
02.揉山根穴位置:山根穴位於小兒眼內眥連線的中點，鼻根低窪處。
按摩方法:按摩時，用中指指腹的螺紋面用力，按壓兩眼相鄰線中點的山根穴，約100次。
03.按壓風池穴位置:風池穴位於頭部枕骨下方，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。取穴時虎口張開，拇指和食指沿頸部向上推至枕骨下凹陷處，為風池穴。
按摩方法:按摩患兒時，註意雙上肢屈肘，雙手擡起，左手固定患兒頭部，右手拇指、食指按壓雙側風池穴，共50次。
04.摩擦橋位置:鼻梁兩側。
按摩方法:揉鼻梁時，用雙手拇指指腹，從項英點從鼻根向上揉。孩子皮膚比較嫩，註意手法要輕柔，避免摩擦皮膚，反復摩擦，直到孩子局部皮膚發紅發熱。
05.按摩胸部和背部。感冒鼻塞的孩子晚上睡不著。此時按摩胸部和背部也能緩解癥狀。較大的孩子可以用風油精來幫助。)
我提醒:按摩要循序漸進，持之以恒，才會有效果。容易發生上呼吸道感染的孩子，夏季要進行鼻腔按摩，避免天氣突變時發生疾病。
緩解寶寶鼻塞的小妙招1、用熱水泡腳可以緩解因受涼感冒引起的鼻塞。堅持每天晚上用熱水泡腳，燒開熱水時適當加點姜片或艾葉。泡腳的溫度剛好可以忍受的時候是最好的。天冷的時候，加熱水補足溫度，直到感覺微熱，微微出汗。壹般15分鐘左右就可以達到出汗的效果。
2.當因受涼感冒引起的鼻粘膜充血水腫而導致鼻腔通道部分堵塞時，可用熱毛巾捂住寶寶的口鼻，可減少粘膜充血，熱蒸汽會促進鼻腔通道通暢。
具體方法是:將毛巾浸泡在熱水中，擰幹後敷在寶寶的鼻子上。可以在熱毛巾上再蓋壹層毛巾保暖。每5分鐘換壹次1毛巾，最好是兩條毛巾交替使用。熱敷時間15 ~ 20分鐘，每天敷3 ~ 4次。
3、鹽水洗鼻感冒是被病菌侵襲，鼻粘膜充血、水腫、肥大，出現鼻塞時，不能強行擤鼻涕，可以在藥店買生理鹽水，先用熱毛巾敷在鼻子上，配合生理鹽水洗鼻，減少鼻腔病菌，減輕炎癥和腫脹，促進鼻子的血液循環，減輕鼻粘膜的充血和腫脹，緩解鼻塞。
4、蔥頭法用蔥頭搗碎取汁，直接塗在寶寶的鼻子和嘴唇之間，可以幫助緩解鼻塞。需要註意的是，尤其是較小的寶寶，不宜塗抹過多的蔥水，以免給寶寶造成不適。
5、食療①生姜紅糖水
生姜解表散寒，紅糖補血祛風散寒，兩者合用可治風寒感冒。具體做法是:取壹片生姜，切絲，加紅糖和水煮沸，趁熱服用，藏在被子裏出汗。
②蔥姜水
感冒導致鼻塞時，可以餵寶寶壹些蔥姜水喝。具體做法是:取蔥5根，姜4片，放入鍋中加水熬湯，有散寒解表的功效，註意保暖。
什麽原因導致寶寶鼻塞1，生理性鼻塞各種原因導致鼻腔通氣受阻，會引起鼻塞，所以並不是所有的鼻塞都壹定是鼻病。
嬰兒鼻腔相對狹窄，鼻腔內鼻毛少，黏膜嫩；血管和淋巴組織相對比成人豐富，壹旦遇到冷空氣，容易充血水腫，鼻腔分泌物增多，導致鼻塞。
這種鼻塞在3個月以下的嬰兒中非常常見，通過提高環境溫度、給嬰兒保暖或清除鼻痂堵塞物，可以立即緩解。
2、鼻痂引起的鼻塞通常情況下，鼻粘膜每天都會產生壹定量的分泌物，以提高吸入空氣的濕度，防止呼吸道粘膜幹燥。如果室內外濕度低，空氣幹燥，容易造成鼻腔分泌物結痂。如果不及時幫寶寶清理鼻痂，鼻痂會粘在鼻腔內，堵塞鼻腔通道，導致寶寶鼻塞。
3、病理性鼻塞感冒、鼻炎都會引起鼻塞。
寶寶鼻腔小，黏膜細膩，血管和腺體豐富，年齡小，全身抵抗力和對環境的適應能力差，自身溫度調節能力差，容易被細菌和病毒感染，容易感到鼻塞、流鼻涕等不適。