1，什麽是外陰痛？
1，外陰前庭炎，壓迫後外陰疼痛，外陰前庭區紅斑壓痛。
2、尿液和糞便的刺激，泌尿系統疾病，糞便餵養，糖尿病糖尿病的刺激，都會導致外陰腫痛。
3、機械刺激，如不良衛生習慣、外陰臟汙、內衣過緊、汗液刺激等。，是外陰腫脹和疼痛的常見原因。
4.女性私處異物長期放置，異物殘留在女性私處並感染刺激外陰，引起外陰腫痛。
5、專家指出引起外陰疼痛的原因是外陰囊腫或外陰惡性腫瘤。
6、環狀外陰炎，間歇性外陰炎，常發生於月經期間，刺激同房後疼痛。外陰有紅斑，輕微脫屑。
7.外陰感染，如性傳播疾病、由細菌、滴蟲和真菌引起的外陰炎。這是外陰腫脹和疼痛的最常見原因之壹。
8.異常外陰疼痛常見於更年期女性。持續性、非刺激性外陰鈍痛，偶爾累及肛周、會陰和大腿內側。可能伴有其他慢性疼痛。外陰偶見紅斑，無異常，無明顯壓痛。
2.女性如何清潔私處？
清潔陰的原則應該是:維護女性生殖道的天然防線，不破壞女性私處的生態平衡，不讓外界的病原體進入女性私處。壹般來說，應註意以下幾點:
1.例假期間，勤用溫水清洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。
2.清潔時不要使用堿性肥皂或高錳酸鉀等化學物質，以免改變女性私處正常的酸性環境。
3.排便後用衛生紙從前向後擦拭，最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。如果不擦幹凈，肛門上會有糞漬，會汙染內褲。糞漬中含有的壹些腸道細菌會趁機變成女性的私處，引起炎癥。
4.準備好自己專用的清潔盆，專用的清潔用具和毛巾。清潔用具使用前應洗凈，毛巾使用後應晾幹或在通風處晾幹，最好在陽光下暴曬，有利於殺菌消毒。因為毛巾長時間不見陽光，容易滋生細菌和真菌。
5、用溫水就夠了，不建議用乳液，因為有些乳液會影響女性私處的PH值，有些乳液會含有壹些化學成分，可能會讓皮膚對它過敏或者這些成分刺激外陰皮膚，這樣不好。女性私處有酸性環境，很多菌群都是寄生的，對我們有好處。清洗女性私處會影響這些天然屏障。
6.壹般來說，醫生開的兩種藥是不壹樣的，壹種是洗女性私處，壹種是洗外陰。
在外陰沖洗的情況下，有些藥物確實有效。清熱利濕可以通過中醫的原理來緩解妳的癥狀。癥狀嚴重的患者會開壹些藥物進行外陰沖洗。
其中壹些在女性私處發揮作用。以前我們提倡女性私處有炎癥就洗。後來我們逐漸意識到女性私處的天然防禦功能。壹般情況下，我們可以不洗，但不代表必要的時候壹定不洗，要看妳的具體情況。
7.孕婦不能用任何女性私處的乳液。因為母體裏多了壹個精子，整個免疫力就會下降，經常會出現真菌性的女性私處。如果妳有真菌性女性私處，妳應該使用孕婦專用的藥物來治療真菌性女性私處。不建議網友在家裏購買洗滌劑，或者在醫生指導下使用。
8.生殖道感染是許多女性面臨的疾病。不僅會對患者造成身體上的傷害，還會對女性私處瘙癢、氣味難聞、性生活時疼痛的患者造成更大的心理傷害。掌握正確的健康知識，在生活中註意預防疾病的發生，才是遠離痛苦的根本。
3.如何保護女性外陰
1，內衣最好穿白色。
現在的內衣也是風格各異，顏色各異。但為了健康，女性最好穿白色棉質內衣，未染色的布料最安全。不要穿尼龍和化纖材質的內衣，因為這些材質會造成不透氣和潮濕。內衣要每天清洗，盡可能在陽光下曬幹，這樣紫外線就可以殺死細菌。
2、衛生紙要無味。
小便後，用衛生紙擦幹尿液。排便後用衛生紙從前向後擦拭，避免將糞便中的細菌帶入女性私處和尿道口。用的衛生紙應該是正規廠家生產的，沒有香味！千萬不要用街邊賣的劣質衛生紙，有些是垃圾堆裏的廢紙做的，是婦科病的源頭之壹。
3.多喝水
壹個精致的小水杯可以時刻提醒女性多喝水，因為多喝水可以幫助身體的新陳代謝，稀釋尿液和女性私處分泌物。水進入體內產生的尿液還能帶走外陰和尿道口的細菌，對預防女性生殖器炎癥、尿路感染等疾病大有裨益。
4.保持私處幹燥
要隨時保持外陰幹燥通風，避免私處瘙癢等尷尬問題。女性洗澡健身後需要及時更換浴袍和健身服。洗澡後等外陰幹了再穿內衣。可以用玉米澱粉或無香味的玉米澱粉基粉末來吸收外陰和腹股溝的水分。長時間坐著工作，起來多做活動，也能有效預防外陰炎癥和瘙癢。
5.清潔女性私處的註意事項
事實上，健康女性(即沒有生殖器炎癥)只需要清除堆積在外部女性私處皮膚表面的汗液、皮脂、女性私處引流物、尿液和糞便汙漬，無需大動幹戈。清潔陰的原則應該是:維護女性生殖道的天然防線，不破壞女性私處的生態平衡，不讓外界的病原體進入女性私處。壹般來說，應註意以下幾點:
(1)，每晚用溫水輕輕清洗女性私處。當必須使用肥皂時，選擇刺激性較小的嬰兒浴皂。
(2)月經期間，勤用溫水清洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。最好用微波爐加熱整包衛生巾1~2分鐘，可以起到消毒殺菌的作用。
(3)準備好自己專用的洗臉盆和毛巾。面盆使用前要洗幹凈，或者最好洗個澡，毛巾用後晾幹或者放在通風處晾幹，因為毛巾長時間在陽光下暴曬，容易滋生細菌和真菌。
(4)排便後，養成用衛生紙從前向後擦拭的習慣，並用溫水清洗或沖洗肛門。如果不擦幹凈，肛門上會有糞漬，會汙染內褲。糞漬中含有的壹些腸道細菌會趁機變成女性的私處，引起炎癥。