1，避免食用對胃黏膜有明顯* * *的食物。這類食物可增加胃液分泌，使胃中胃酸等主要反流物質的量明顯增加，也增加了反流的機會。這類食物主要指太冷、太熱、太酸、太甜、太辣的食物。
2.普通蔬菜不會引起或加重反流，可以選擇自己使用。但中醫認為可能引起上火或疾病復發的韭菜、香菜、蠶豆等蔬菜要適當控制。
3.不要吃延緩胃排空的食物。胃排空延遲不僅間接增加了反流的機會，還會引起腹脹、噯氣等各種不適。
4、為了減少反流的機會，應盡量選擇清淡、松軟、易消化的食物，避免吃油膩的油炸和腌制食品。可以適當吃壹些面食，如饅頭、面條等，但要控制包子、純肉餃子的量。
食管炎？所謂食管炎，是指食管粘膜表層或深層組織被破壞而引起的炎癥。由於現代人生活的不規律，很多年輕人患有腸胃疾病的情況並不少見，食管炎就是其中之壹。
飲食上要避免吃壹些含* * *的食物，少吃延緩胃排空的食物。
吃壹些清淡、松軟、易消化的食物。
積極的情緒，積極的態度等。
問題2:食管炎是怎麽引起的？妳能照顧自己嗎？建議去醫院用胃鏡和食管酸測定診斷疾病。不是只吃消炎藥和治療咽炎的藥就能治好的，也不是只調養就能治好的。吃藥是必要的。
食管炎的治療主要是制酸和護胃。
問題3:我有食管炎。我該怎麽辦？妳今年多大了？這種情況持續多久了？
問題4:食管炎能治好嗎？有食管炎怎麽辦？我能治好它嗎？食管炎會導致食欲不振、吞咽困難、食物反流、流涎和嘔吐。此外，精神不振，食欲減退甚至廢食。等壹下。還是很影響身體的。需要註意壹下。第壹，可以用溫和的食物進行調理，比如豬肚20克，豬肚1套。將重樓用水浸泡，塞入洗凈的五花肉中，紮緊肚皮，加水25毫升，文火煮至15毫升，去渣，將五花肉切片放回湯中煮沸，即可食用，喝湯。二、日常註意事項:合理膳食、適當運動、樂觀心態、充足睡眠等。具體來說，飯後不要馬上平躺，睡前不要再吃東西。不要吃硬的、辣的、過熱的、燙傷的東西。第三，嚴重的病例肯定需要治療，西醫的各種藥物作用單壹。中醫多采用“苗人食菇清”。它已被廣泛使用。