年近40的公司白領余先生，正處於職業生涯的上升期。作為公司中層領導，工作壓力大，生活節奏快，很正常。即便如此，余老師還是非常註重健康的生活方式，飲食清淡，經常抽時間跑步，體重控制在標準範圍內。但是最近兩個月，於先生經常感覺關節疼，這兩天還腫了。去醫院檢查後發現尿酸偏高，關節腫痛是痛風引起的。醫生介紹，於先生屬於原發性痛風，有家族遺傳史。
26b查健康網的痛風。妳哪裏受傷了？CACAJK..使用jpeg文件交換格式存儲的編碼圖像文件擴展名
那麽，除了遺傳，還有哪些因素也會導致痛風呢？
高尿酸血癥是痛風最重要的生化基礎。臨床上高尿酸血癥其實是吃的。生活條件好，很多人經常吃高純度的食物，如肉類、海鮮、動物內臟、濃湯等。另外，飲酒(啤酒、白酒)會使血尿酸升高，痛風遲早會發生。
當然，高尿酸不等於痛風。臨床上，有些人壹看到化驗單或聽到女性血尿酸超過360mmol/L，男性超過41.7 mmol/L就認為會發生高尿酸血癥，Check健康網的專家指出，雖然高尿酸血癥患者發生痛風的可能性與血清尿酸水平的升高大致成正比，大部分痛風患者的血尿酸值超過420mmol/L，但高尿酸並不壹定會發生痛風。壹般認為無癥狀高尿酸血癥不需要治療，但要尋找高尿酸血癥的病因，如利尿劑、降壓藥、化療藥物等藥物因素，以及腎臟疾病、血液病、糖尿病等。同時應避免肥胖、高嘌呤、高熱量飲食、酒精中毒等誘發因素。
痛風急性發作期，大部分患者可能沒有全身癥狀，部分患者只有輕微的全身不適，主要表現為區域性關節炎。部分患者癥狀較輕，如頭痛、乏力、食欲不振等。部分患者可出現惡寒發熱，發熱呈低熱或中度，有的甚至發熱至39℃以上。壹般來說，全身癥狀的存在和嚴重程度不僅與個體差異有關，還與關節炎的程度成正比。如果關節的區域性紅、腫、熱、痛、運動障礙更明顯，全身癥狀會更嚴重；相反，全身癥狀較輕。
壹般認為痛風主要引起關節疼痛，疼痛位於足部。其實手痛風的危害不可小覷。
手部痛風如果長期不治療，可能會出現痛風石。痛風石常見於耳輪，也見於第壹跖趾關節、手指、手腕、肘關節和膝關節，少數患者可出現於鼻軟骨、舌、聲帶、眼瞼、主動脈、心臟瓣膜和心肌。侵犯關節附近骨骼中的骨骼，形成骨骼畸形，或損傷骨骼。這種痛風結節也可以在關節附近的滑膜、腱鞘和軟骨中發現。痛風石大小不壹，從芝麻到雞蛋。直接影響我們的正常行走，對生活造成嚴重影響。
查健康網提醒痛風性關節炎會復發。如果高尿酸血癥不消失，會影響全身各器官，如高血壓、高血脂、ⅱ型糖尿病、肥胖等。痛風已被證明直接導致心血管疾病。更多亞健康資訊，請關註查看健康網性別健康頻道！
求助:如何降低尿酸，如何治愈痛風？_痛風
患者您好:痛風是壹種嘌呤代謝異常疾病，好發於中老年男性；近年來，有年輕化的趨勢。據報道，世界上最年輕的痛風患者只有十二三歲，令人驚訝。
年輕男性患者居多，主要是因為人們生活條件的改善，年輕人的飲食習慣。痛風也是壹種‘傅貴病’，因為嘌呤類物質通常存在於營養高的食物中，如海鮮、心肺、豬肉、魚、燉肉等。，而酒精(尤其是啤酒)也含有較多的嘌呤。另外，年輕人喜歡喝碳酸飲料，容易導致體內碳酸鹽增加。專家指出，飲酒、暴飲暴食、熬夜、吃辛辣食物、工作壓力大、精神緊張成為痛風的主要誘發因素。
痛風的病因，20%的患者與遺傳因素有關，1%與嘌呤代謝酶缺乏有關，其余原因不明，痛風暫時無法治愈。因此，高尿酸患者應註意日常保健，避免食用高蛋白、高嘌呤的食物，如海鮮、動物內臟、肉類、老火湯等。還有，多喝水促進尿酸排泄，每天喝水2000-3000ML，不要喝太多，不要熬夜，避免精神壓力，保持愉快的心情。
目前市場上的吲哚美辛、布洛芬等藥物能有效消腫止痛，秋水仙堿片只有抗炎消腫作用。同時，發作後需要服用降尿酸藥物，幫助嘌呤排泄，防止尿酸在體內形成。
在降低尿酸的同時，要定期檢查血尿酸水平，根據尿酸水平調整藥物治療。建議風濕科門診隨訪壹段時間，或者不要買藥治療。
我是痛風患者，現在尿酸值很高。怎麽才能快速掉？
痛風患者的尿酸降低要慢，不能快，否則容易導致痛風發作。痛風是治不好的，只能控制病情的進展。雨林控股旗下的阿裏樹提取物片可以用來改善痛風。
痛風經常發作，如何降低尿酸？
嫂子豆腐海鮮等嘌呤含量高的食物。
怎樣才能降低尿酸，改善痛風？
疾病分析:
尿酸高的主要原因是吃的太好。如果妳發現妳的尿酸很高，
指導意見:
控制飲食，嘌呤含量少的食物有淡水魚、食用植物、蔬菜、水果等。多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、青菜等。多吃水分多的水果:橘子、西瓜、桃子等。
痛風降低尿酸的藥物有哪些？
原則1:限制熱量。痛風患者大多喜歡高熱量、高脂肪、高蛋白的飲食，容易導致營養過剩和熱量攝入過多。所以要控制每天的熱量，平衡各種營養素的攝入。
原則二:保持理想體重。預防超重和肥胖痛風患者往往營養過剩，體重增加，這顯然與高尿酸有關。定期測量體重可以作為衡量營養狀況的指標。
原則三:限制嘌呤的攝入。高尿酸血癥期間，要限制嘌呤的攝入，限制嘌呤含量高的食物，自由選擇嘌呤含量低的食物，適當選擇嘌呤含量中等的食物。
原則四:均衡攝入營養。碳水化合物的攝入占所需總熱量的55%~60%。
a、不要選粗糧，要選面粉和大米，因為粗糧的嘌呤含量比面粉和大米高。
b、不要吃果糖，因為果糖的熱量很高，1g果糖提供的熱量是16.7Kj (4kcal)。
c、每天攝入的脂肪應少於50g，占總熱量的25%~30%。
d、蛋白質攝入應少於正常人，每天每公斤體重攝入0.8~ 1.0g，嘌呤多存在於食物中的蛋白質中。
因此，在選擇蛋白質食物時，應選擇不含或少含嘌呤的食物，如牛奶、雞蛋、植物蛋白等，但要註意植物蛋白中的大豆、扁豆也含有大量嘌呤。
原則五:養成多喝水的習慣。晚上睡覺前、早上起床後、運動後、出汗後、洗澡後喝壹杯水。每天攝入2000~300ml的水，可以稀釋血液中尿酸的濃度，促進腎臟對尿酸的排泄。
原則六:盡量少喝酒，盡量戒酒。a .人體為了分解大量乙醇進入體內，必須消耗能量，產生大量尿酸。
b、葡萄酒中的酒精代謝使血乳酸水平升高，阻礙了腎臟對尿酸的排泄，血尿酸升高，引起急性關節炎。
C.壹般認為啤酒酒精含量低，飲用安全，卻不知啤酒中含有大量嘌呤，熱量高，容易誘發痛風。
因此，痛風急性發作期應禁酒，慢性期和間歇期應努力戒酒。如果壹定要喝，要控制酒量，慢慢喝，不要壹口氣喝完。
原則七:痛風最重要的是飲食控制，尤其是酒精，容易誘發痛風~對於急性期的患者，仍然使用常規藥物，主要是秋水仙堿、非甾體抗炎藥、激素、促進尿酸排泄的藥物(如丙磺舒、舒必隆、苯溴馬隆)和抑制尿酸合成的藥物(別嘌醇)！其實主要還是以飲食控制為主，飲食清淡，少吃酒、內臟、海鮮。
痛風患者尿酸應該下降多少？
這個要看痛風石，而痛風石的形成必須溶解，尿酸必須降到300以下。