晚上30分鐘以上睡不著，很難入睡；比睡著更麻煩的是早起。很多人淩晨兩點到四點突然莫名其妙的醒來？然後又想睡卻根本睡不著；難以入睡時，煩躁焦慮；醒得早的人也容易心悸，真的太痛苦了。失眠的原因有很多。睡不著，很難入睡，往往是因為心肝有火，或者肝膽有火，陽氣壹直飄在外面收不回來，導致陽氣不入陰陽亢奮，已經造成了失眠。早醒往往是因為心脾兩虛，陰虛火旺，導致陰不制陽，陽出於陰，所以早醒。其治療原則應以補虛瀉實，調理臟腑陰陽為主。酸棗仁對治療失眠有很好的效果，是治療失眠的中藥。很多治療失眠的藥物都含有酸棗仁，被稱為“東方安眠果”。酸棗仁入藥，最早見於《神農本草經》記載，列為“上品”。醫聖張仲景的《金匱要略》和李時珍的《本草綱目》中都明確記載了酸棗仁治療失眠的方法。酸棗仁加工入藥。含有生物堿、多種氨基酸和金屬元素，具有安神補中、養肝止汗等功效，對體虛引起的失眠、心悸、自汗等疾病有較好的治療作用。推薦壹種先秦百種品牌的酸棗仁γ-氨基丁酸凝膠糖，不僅口感好，而且食材地道，藥物符合藥食同源國家標準。酸棗仁的主要原料是中國制造的燕山山脈的正宗原料。以中醫經典方劑為基礎，酸棗仁加γ-氨基丁酸兩大助眠安神成分，緩解失眠癥狀，有助於睡個好覺。
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