食品
幹銀耳500克
兩個雞蛋
醋4g
食用油適量
2個辣椒
3根歐芹
蔥花20克
花椒3粒膠囊
糖12g
芝麻油20毫升
方法/步驟
1
將壹只銀耳放入鍋中,加入適量溫水(水溫50~60度,不燙)浸泡3分鐘,再浸泡至軟身。
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2
將兩個雞蛋敲入碗中,滴幾滴醋去腥,然後向壹個方向攪拌,鍋中加入適量油,倒入蛋液煎成雞蛋餅,取出備用。
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三
將泡好的銀耳撕成小花,辣椒切絲,香菜切絲,蔥切絲,然後壹起放在碗裏備用。將蛋卷切成雞蛋絲備用。
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四
將7~8瓣大蒜剁成細粉放入碗中,然後拌壹碗汁:白糖1勺,米醋3勺,極鮮香精1勺,香油、花椒油、鹽少許,拌勻,那碗汁就做好了。
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五
將碗汁均勻倒入銀耳中攪拌均勻,讓銀耳充分吸收汁液,然後倒入雞蛋絲攪拌均勻。太好吃了!
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結束
需要註意的事項
雞蛋切絲要加汁攪拌均勻後再放,因為雞蛋有很強的吸附性。如果先放的話,蛋絲會因為吸入太多汁液,味道太重,顏色難看!
所有調料都要放入碗中,然後倒入銀耳。銀耳拌碗汁和同壹種調料吃起來完全不壹樣,不要圖省事!
不要用開水浸泡銀耳,因為會損失營養成分。最好用50~60度的溫水泡銀耳,這樣泡出來的銀耳不會損失營養,口感酥脆。