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關節不好

不同類型的類風濕性關節炎患者有不同的飲食禁忌,具體描述如下:

(1)風熱型、濕熱型:風熱型主要癥狀為關節遊走痛、發熱、咽痛、便秘、小便赤、苔厚、舌紅、脈或弦數,血沈也明顯增高,而濕熱型患者可出現低熱、胸悶、厭食、關節腫痛伴積液、舌紅、苔白膩等。有這些癥狀的患者應選擇寒性飲食,如米粥、豆類、生梨、豆卷、菊花、蘆根等。,可以幫助去除內熱;而不是吃溫熱的食物,如辣椒、芥末、生姜、肉桂、酒等。,因為吃這些會傷陰助火,加重癥狀。

(2)寒濕型:主要表現為關節腫痛或滲出,不思飲食,大便溏薄,小便長,畏寒肢冷,面色晦暗,舌淡苔膩,脈細,沈速。這種類型的患者應選擇壹些溫性食物,如豬、牛、羊骨頭煮湯,生姜、肉桂、木瓜、藥酒等。

(3)肝腎兩虛:此型患者可表現為關節疼痛畸形、肌肉萎縮、肌腱攣縮、畏寒、消瘦、面色晦暗、舌淡白或膩、脈細,但血沈多不升高或接近正常。這種類型的患者可以多吃些進補食物,如甲魚、雞鴨鵝、豬肉、牛肉、羊骨髓、核桃、桂圓、芝麻等。

另外,對於類風濕性關節炎患者飲酒的問題,也是根據病情辨證施治。

有哪些食物可以緩解風濕性關節炎的癥狀?

1)苦瓜、苦菜、馬牙、絲瓜等食物具有清熱解毒的功效,可緩解局部發熱疼痛。

2)薏米、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物具有清熱解毒的功效,可緩解局部發熱疼痛。

3)蛇、蟲等活血通絡、祛風止痛的食物,可煮熟或泡酒後飲用,可緩解局部紅、腫、熱、痛癥狀,還可起到阻止病變向其他關節移動的作用,故為強壯性食物。

4)新啼叫的公雞,150g姜(切片),放入鍋中燉,可放少量白酒,不放油鹽,1天內即可食用。每隔壹周服用壹次。公雞有補虛補腎、暖胃散寒的作用,能緩解局部疼痛和關節肌肉無力。

5)童子鰻0.5斤,陰幹,用1斤白酒浸泡,1個月後即可飲用。每次喝50毫升,壹天兩次。童子鱔性溫善通經,有舒筋活絡、祛風除濕等功效。,可緩解局部紅腫熱痛,防止病變竄至其他關節,對肩肘關節運動障礙有較好的療效。

6)多種蔬菜水果能滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝、清熱解毒、消腫止痛的作用,從而緩解局部紅腫熱痛的癥狀。

7)蘑菇、木耳等食物可提高人體免疫力,緩解局部紅、腫、熱、痛等癥狀。

8)瘦豬肉200克,花椒根150克,煮湯,調味,每日兩次服用。它可以緩解嚴重的疼痛癥狀。

總之,很多食物都可以緩解類風濕性關節炎患者的癥狀,但在選擇食物時壹定要對癥,否則會影響效果。

哪些食物可能會加重風濕性關節炎的癥狀?

(1)高脂肪:在身體氧化的過程中,脂肪可以產生酮體,過多的酮體對關節有很強的刺激作用,所以不宜多吃高脂肪的食物,如牛奶、脂肪等,做飯、煮湯時少放油。

(2)海鮮:患者不宜多吃海鮮,如海帶、海參、海魚、海蝦等。,因為其中含有尿酸,被人吸收後可在關節內形成尿酸鹽結晶,使關節癥狀加重。

(3)過酸過鹹:如果攝入花生、白酒、糖、雞鴨魚肉蛋等酸性食物超過體內正常pH值,體內pH值會暫時偏高,乳酸分泌增加,消耗體內壹定量的鈣鎂血漿,加重癥狀。同樣,如果吃鹹菜、鹹蛋、鹹魚等鹹味食物。,會增加體內鈉離子,加重患者癥狀。

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