適當飲用老母雞湯可以幫助產婦補充營養，在壹定程度上提高乳汁質量，並可能在壹定程度上促進泌乳。老母雞作為壹種食品，沒有藥物的藥理作用，有些疾病是不能治療的。沒有證據表明喝老母雞湯壹定會導致產婦泌乳。但哺乳期無論吃什麽都要註意適量，避免吃多了消化不良。如果哺乳期出現發熱、乳房脹痛等不適，應盡早就醫。要讓產婦奶水更充沛，可以喝點鯽魚湯或者豬蹄湯。這些對產婦產奶有好處，湯盡量清淡。想多吃牛奶，多吃優質蛋白質，如魚、肉、蛋、奶、豆制品，適量主食，如米、面、雜糧、土豆。
不挑食，不盲目忌口，做到營養全面，滿足兒童和孕婦的需求。生完孩子，媽媽們需要滋養身體。很多媽媽生完孩子就喝雞湯，以為雞湯既能補身體又能產奶。但其實雞湯不僅油膩，還會讓媽媽胃口變差，可能會減少奶量。剛生完孩子，母親體內的雌激素會減少，催乳素會起到分泌乳汁的作用，而老母雞體內含有壹定量的雌激素。媽媽吃了以後，體內的雌激素會增加，催乳素的作用減弱，導致奶量減少。所以孕婦最好服用壹些其他的補品，燕窩非常適合。很多新手媽媽產後經常會擔心寶寶，心情會變差，有的甚至患上產後抑郁癥。
生完孩子後，媽媽體內的激素水平會發生變化，所以很容易情緒不穩定。如果母親情緒低落，乳汁量就會減少，乳汁中的營養成分也會變差。悲傷，煩躁，焦慮都要媽媽好好調節。如果不是媽媽的心情導致奶水太少，媽媽可以從吸奶器開始。打開窗戶就會有冷風吹進來，有時候還會有霧霾。媽媽們可以在室內放壹個空氣凈化器，可以凈化空氣，讓媽媽和寶寶呼吸更健康。如果產婦做好產後護理，坐月子會更容易，身體恢復也會更快。