1，美容茶的配方
1，護膚茶配方
綠茶粉，軟骨素1g。
用法:先用開水沖泡壹杯濃稠的綠茶，再將軟骨素與茶葉混合，常飲。
功效:美麗肌膚，令肌膚富有彈性。
2.減肥茶的配方
茶葉、生姜、訶子皮均分。
用法:先將茶葉、訶子皮加水1碗，再加入生姜煎服。
功效:治積食，減肥。
3、護眉茶配方
適量隔夜茶和少許蜂蜜。
用法:隔夜茶加少許蜂蜜調勻，洗眉。
功效:滋潤眉毛。長期使用可以使眉毛變得濃密有光澤。
4、烏發茶配方
黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶葉適量。
用法:黑芝麻、核桃仁搗碎，加糖10g，沖茶服用。
功效:烏發美容。經常用來保持頭發順滑滋潤不白。
5、殘茶的配方
適量的殘茶。
用法:用喝剩的茶水洗臉，養成習慣。
功效:滋潤皮膚，壹段時間後就會顯現功效。
6、靈芝茶配方
靈芝10g，綠茶少許。
用法:靈芝切片，開水沖泡，綠茶飲用。
功效:補中焦，強筋骨，永葆青春。
7、何首烏茶配方
綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。
用法:加水壹起炒，去渣飲用。每天1劑量，隨意喝。
功效:美容、降脂、減肥。
2、美容茶的特點
膚色除了體質，還和體內代謝毒素的堆積有關。所以要註意保養，體內循環通暢，腸道循環順暢，不排便不水腫，便於面茶提取的植物有很好的排便和消除水腫的效果，維持腸道循環，防止毒素堆積。同時註意休息，註意保養，多喝紅棗和水也是不錯的選擇。
3.滋補茶的味道
有的清純淡雅，有的醇厚爽口，有的酸甜可口，甚至酸甜苦辣。如薰衣草、錦葵、檸檬等。，都是色香味俱佳的護膚茶。
4、美容茶的功效
它可以緩解壓力，幫助睡眠或提神，幫助消化，使人愉快。它的長期好處是溫和地調節生理機能，對於容易感冒和患有慢性疾病的人來說，它可以從根本上提高身體素質。此外，大多數美容茶沒有副作用。當然，美容茶的療效不如藥，必須連續飲用數周才能發揮作用。不用擔心喝多了引起藥多，壹天可以喝的量沒有限制。
5、女性美容食品
1，酸奶，潤腸補鈣
酸奶可以改善腸道環境，提高免疫力。多喝酸奶還可以預防婦科感染。酸奶富含鈣，可以預防骨質疏松。把酸奶當零食，有控制食欲的作用。每周可以喝3-5次酸奶。
2、豆類，天然激素
豆類中的異黃酮有助於調節女性激素，緩解女性更年期癥狀。吃豆類還可以降低乳腺癌的發病率。每天至少補充25克大豆蛋白，大約是每天兩杯半豆漿的量。
3、燕麥，安神止痛
燕麥含有豐富的鎂元素，可以穩定情緒，對女性經常出現的痛經有治療作用。每天早上1杯燕麥片。
4、紅肉、補鐵高手
女性每天比男性多流失0.56毫克鐵。但除了肉類(包括動物肝臟和血制品)，其他食物中的鐵很難被吸收。成年女性每天至少吃兩盎司肉。
5、西紅柿，抗衰老抗感染
番茄紅素不僅有助於預防前列腺癌，還有助於對抗乳腺癌。另外，除了西紅柿，富含維生素C的水果對女性尤為重要，可以延緩女性衰老，預防壹些婦科炎癥。每天吃4兩左右的水果，富含維生素C的水果最好。