讓病人仰臥，露出肚臍。取適量純凈幹燥的白鹽，炒至溫熱，帶入臍帶內，使其與臍帶均勻。如果患者的臍部凹陷不明顯。可以提前在肚臍周圍打濕臉圈，然後用鹽填滿。如果有必要用其他藥物艾灸。壹般先灌其他藥物(藥膏或藥粉)，再加鹽。
然後在上面放壹個艾炷，施灸，直到患者感覺有點熱，即更換艾炷。為了防止鹽被火燒焦，可以事先在鹽上放壹片薄薄的姜，然後艾灸。壹般艾灸3 ~ 9個強，但急性病可多灸，不考慮強灸次數。
可以在家裏用燃燒的艾條做艾灸。做艾灸時，將艾條的壹端點燃，對準穴位或患處，距離皮膚2-3厘米左右，熏烤。以煙熏、烘烤使患者局部感到溫暖而無灼痛感為宜。壹般每個部位艾灸5-7分鐘，直到皮膚發紅。
擴展介紹
艾條是艾灸的基本器具，由艾絨制成，呈圓錐形。在艾灸療法中，可以根據治療的需要選擇相應大小的艾炷。壹般來說，較大的艾條用於艾灸較大的身體部位，如背部和腹部。較小的馬克杯用於艾灸四肢或頭面部。另外，孩子要用小壹點的艾炷。
使用艾炷灸時，將艾炷放在施灸部位，點燃。艾灸棒:用艾條制成的棒狀艾灸器具。判斷艾條的好壞主要看艾條的純度。壹般艾條的包裝都會標明艾條的等級。比如艾條的品級是1:6，說明制作1公斤艾條需要6公斤艾葉。等級越高，純度越高，質量越好。
用艾條灸時，點燃艾條在穴位或患病部位熏烤。艾灸盒:艾灸盒是艾灸輔助器具的首選，壹般用木頭或竹子制成。